Советы от арт-терапевта!

[analitic]

Comments

дополнение

[spinyful]

13. Отчаялся - рисуй дороги
14. Надо что-то понять - нарисуй мандалы
15. Надо быстро восстановить силы - рисуй пейзажи
16. Хочешь понять свои чувства - рисуй автопортрет
17. Важно запомнить состояние - рисуй цветовые пятна
18. Если надо систематизировать мысли - рисуй соты или квадраты
19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях - сделай коллаж
20. Важно сконцентрироваться на мыслях - рисуй точками
21. Для поиска оптимального выхода из ситуации - рисуй волны и круги
22. Чувствуешь, что «застрял» и надо двигаться дальше - рисуй спирали
23. Хочешь сконцентрироваться на цели - рисуй сетки и мишени

[za_y_ac]

Поздравляю с Новым Годом!