Ты хоть высыпаешься? У меня такое обычно, когда я не достаточно отдыхаю, отсыпаюсь... Потом просто что-то могу дожать до определенного времени (дня, часа) и все - более ничего не позволяю себе брать и делать. И начинаю отдыхать. Ну, его. Здоровье дороже, чем все эти успехи, чем все эти отличные результаты.
Ну если смотреть по часам - то вроде да, стараюсь меньше 6.5 не спать. А вот по ощущениям - абсолютно нет. Хотя кажется,что даже если просплю 10 часов, то всё равно не бодрая встану.. :/
Да и дело не в успехах по-моему. Сложно так сразу определить, в чём..
А давно ли куда-то выезжала, выходила за рамки обыденности? Рами говорил прекрасную вещь: Надо хотя бы раз в неделю куда-то выезжать из обыденности, потому что ум склонен упираться в обыденные рамки и ступориться в нем... от сюда получается и депрессивное состояние и грустное такое.
Ну если не считать еженедельные походы в Храм, тооо... в середине января наверно где-то... Хотя и Храм уже как-то частью программы стал :( Начало учёбы можно считать выходом из обыденности. Она радует, но не так, что заряжает на целую неделю. И тем более скоро она так же в эту самую обыденность войдёт по-моему..
Я вот тоже бросила чуть больше месяца назад. Когда пила - не помню, чтоб такое было.. Анализ делала не так давно, в основном только фолиевой кислоты не хватает.
у меня кстати тоже ее не хватает! Заказала себе витаминок на айхербе и всяких вкусняшек полезных, средств для волос тоже. Вливайся, недорого и любой шоппинг отвлекает!)
Просто позитива много. Можно скачать через торрент его лекции, чем больше тем лучше, и усиленно слушать, так как по-началу непонятно о чем он говорит вообще.
Comments 14
У меня такое обычно, когда я не достаточно отдыхаю, отсыпаюсь... Потом просто что-то могу дожать до определенного времени (дня, часа) и все - более ничего не позволяю себе брать и делать. И начинаю отдыхать. Ну, его. Здоровье дороже, чем все эти успехи, чем все эти отличные результаты.
Reply
Да и дело не в успехах по-моему. Сложно так сразу определить, в чём..
Reply
Рами говорил прекрасную вещь: Надо хотя бы раз в неделю куда-то выезжать из обыденности, потому что ум склонен упираться в обыденные рамки и ступориться в нем... от сюда получается и депрессивное состояние и грустное такое.
Reply
Начало учёбы можно считать выходом из обыденности. Она радует, но не так, что заряжает на целую неделю. И тем более скоро она так же в эту самую обыденность войдёт по-моему..
Reply
Витамины пьешь?
И сходи сделай анализ крови на гормоны. Я бросила пить гормональные, стало чуть легче
Reply
Анализ делала не так давно, в основном только фолиевой кислоты не хватает.
Reply
Заказала себе витаминок на айхербе и всяких вкусняшек полезных, средств для волос тоже.
Вливайся, недорого и любой шоппинг отвлекает!)
Reply
Reply
Reply
А о чём он говорит?
Reply
Reply
http://alexander-seminar.com/audio.html
а ты что учиться начала?
Reply
Leave a comment