И тогда наступает лёгкость..

[ameli39]

Когда внутренний и внешний мир человека лишён хороших объектов, его душа наполняется болью разочарования собой и своей жизнью, яростью, гневом и не реалистичностью требований к себе и к своей жизни. За этим скрывается нарциссическая травма ( обесценивания собственного Я) и травма отвержения. И тогда, если не проработать все чувства, которые

Comments

[realnost_son]

Как знакомо. И вроде была уже ярость и оплакивание несбыточной мечты несколько лет назад с терапевтом, тогда полегчало. Потом мы с ней расстались. Сейчас уже на групповой терапии затронули тему и вот я неделю не сплю, злюсь и посылаю проклятия всем, кто причинял мне боль. Опять двадцать пять((
Скажите, это так и будет возвращаться или это значит, что я в прошлый раз не все проработала?

[ameli39]

Процесс проработки каких то сложных чувств очень часто происходит волнообразно: лишь настолько, насколько психика способна выдержать каждую " порцию" переработки болезненных переживаний
Что то, порой кажется, уже ушло и не вернётся никогда. Но проходит время.. и болезненные переживания поднимаются вновь.
Я думаю, что в прошлый раз вы с терапевтом проработали только какой то определённый " кусочек", определённый пласт болезненных переживаний. Настолько, насколько это было переносимо для психики. И это нормально. Сейчас возможно из бессознательного поднялся какой то новый пласт. Лучше, если вы будете с этим " пластом переживаний" не один на один, а с вашим терапевтом. Или с поддержкой группы...

[realnost_son]

Спасибо, прояснилось.