Про кризисы

[alyaeva]

Что такое кризис

Comments

[catriona_obrian]

а как понять, что бабочка вылупилась? )

[alyaeva]

Мне кажется, симптомы выхода из кризиса - появление желаний и смыслов и, как следствие, появление энергии. Это когда человек делает что-то не из импульса "надо", а из глубинного "хочу и вижу в этом смысл". Вот эти вот "хочу" внутренние - они обычно требуют времени на вызревание и ясного обращения к себе, замечания себя, контакта с собой, в общем.

[catriona_obrian]

спасибо за ответ. про себя понятно, а про другого как понять, делает он из "надо" или из "хочу"? бывают ведь очень стойкие персонажи.

[alyaeva]

Как контролировать других, я чесслово не знаю и не хочу знать. Ибо в контроле легко потерять уважение к тому, что есть. А без него, без уважения, ничо никуда обычно не вызревает, никакой действительно поддержки быть не может.

[anonymous]

только вчера работала про свой кризис на группе. Как раз про растерянность, испуганность и непонятность "куда бежать и что делать и почему мне не становится легче от того, куда я уже бегу". Остановились на том, что хорошо бы не бежать никуда, бегать я и так умею, а как раз побыть в этой растерянности. А тут еще и статья так кстати. Спасибо.

П.С. И всё таки кризис - малоприятное переживание, как ты не крути :(

[necropunk]

Интересно, а если кризис длится лет, скажем пять и не появляется новых желаний, стремлений. Ну, тупо накапливание самой разнообразной информации, нарабатывание каких-то навыков, зачастую бесполезных. Страх того что цели и не появятся - губителен в такой период? Или к примеру принятие, типа "Ну, все, желаний нет, стремлений нет, жизнь пошла не в то русло, ну да мне и здесь неплохо." А когда уже стукнет, повзрослеешь и появятся цели - не будет ли слишком поздно? Не вылупится ли бабочка зимой? :)

[alyaeva]

Да, я, пожалуй, зря не написала в посте о том, что вызревание (выход из кризиса) тем быстрее происходит, чем больше остается энергии на то, что бы слышать себя, заново найти себя, но уже в чем-то другого.
Это я к тому, что все-таки неполезно сидеть в коконе целую вечность и ждать, когда оно само рассосется. Все же мне видится полезным обращаться за поддержкой. И в моем опыте самой поддерживающей поддержкой была психотерапия. Потому что там меня поддерживали в том, что бы я смотрела в себя, никуда насильно не толкали и не выдергивали, и обращали мое внимание на то, как я паникой останавливала свое собственное внутреннее вызревание, переставая замечать себя.

[miyalira]

Спасибо, хорошая метафора!)

[hudorozhkina]

Прекрасный, ясный текст, спасибо! Очень откликается. Обнимаю себя и радуюсь, что научилась не торопить себя и выдерживать напряжение в кризисе :)