Еще чуть-чуть про завершение отношений

[alyaeva]

Вы никогда не сможете завершить отношения/стать психологически независимым от человека, которого считаете "плохим".

Более подробная статья по теме здесь

Comments

[jazzmale]

что в таких случаях является зависимостью?
в чем она здесь заключается?

[alyaeva]

В том, что реального человека рядом нет, зато его образт по прежнему активно жив в голове. А значит дальнейшая жизнь, выборы и поступки строятся исходя из внутренних диалогов с образом "плохого", злости, желания доказать этому человеку что-то. Иными словами, что недосказанное и недопрожитое в там и тогда станет тенью в здесь и сейчас, отбрасывающей серое пятно на дальнейшие отношения, в которых, вероятнее всего, будет повторяться сценарий тех, незавершенных отношений. ..и не будет свободы Выбирать свою жизнь и отношения такими, какими их хочется видеть.

[jazzmale]

спасибо, ясно
и выход, завершение гештальта!? проговаривание, выражение эмоций, с пустым стулом и т.п. )

[alyaeva]

Иногда осознания и принятия ситуации такой, какая она есть достаточно, что бы ситуация начала меняться. И не важно назвать это гештальтом и используется при этом "горячий стул" или нет. Важнее содержание, а не форма, как мне кажется.

[muzyka_vetra]

Мне кажется сложнее завершить когда человек кажется хорошим..

[lighting_line]

Странно. А я обычно именно так и завершал отношения - через признание человека "плохим" с последующим абстрагированием, "отталкиванием от объекта".

[alyaeva]

Здравствуйте)
Я прочитала этот комментарий и комментарий в посте про сексуальное насилие. Решила уточнить: Вы просто поделились своим опытом и восприятием или пригласили к диалогу этими комментариями?

[lighting_line]

Ну, я не был уверен, что Вам действительно нужен сейчас этот диалог, поэтому формально не приглашал. Однако, если Вы увидите в этом пользу, то постараюсь диалог поддержать.

[alyaeva]

Думаю, поняла вас)