Диета - не значит не вкусно. Худеем вкусно и правильно

[altruisttka]

Comments

[blaster2009]

Стол номер девять для диабетиков наше все. В первый же месяц после диагноза 10-12 кило сбросил. Сейчас, правда, опять набираю(

[altruisttka]

что значит стол номер 9?

[blaster2009]

Я вот так же удивился, когда услышал про все эти столы.

http://pro-diabet.com/pitanie/diety/stol-9.html

[altruisttka]

пойду посмотрю, спасибо.

[shahtara]

Прочитал недавно : "похудел на два киллограмма - похоже это мозг"

[altruisttka]

:) усох, имеется ввиду?)

[maya_novik]

нашла для себя только два рецепта. Остальное нельзя. Н у в общем, мало это все вкусно и достатчно калорийно из-за сыра. А его опять нельзя. Ну и ладно. Шашлык и картошка наше все!

[altruisttka]

сыр нельзя, а мясо с картошкой можно?) какой привередливый организм)

[maya_novik]

да. Я аллергик. Мне можно- картошку, мясо,яйца морковку, рис, манку, гречку. Сою. соевое масло, маргарин, молоко, сливки. Изредка - огурчики. Может быть - кукурузу и ананасы. Все. О! Еще можно галеты или лаваш.

[altruisttka]

ясно.

[sp_strannik]

http://peskarlib.ru/s-pisahov/kak-kupchiha-postnichala/

[altruisttka]

спасибо, пойду почитаю)

[altruisttka]

и вам спасибо) пошла читать)