Бывают периоды, когда мы по каким-то причинам отказываемся от чего-то важного и дорогого для нас. В момент отказа у нас, безусловно, есть некие логичные аргументы, которые в этот момент выглядят как правильные, весомые, а зачастую и единственно возможные. И первое время после отказа мы чувствуем облегчение, находим массу подтверждений, что на сегодня это правильно для нас. Но со временем нам становиться грустно и часто даже не понятна причина этой грусти. Порою, мы даже можем дойти до состояния безнадежности.
Это частая ситуация при вступлении в брак, начале совместной жизни или смене работы. Мы в состоянии высокой ценности отношений или нового места готовы очень на многое, как нам кажется практически на все для своего любимого партнера или встраивания в новый коллектив. И из страха вызвать недовольство любимого, чем-то его расстроить или не заслужить авторитета в новом коллективе, мы вступаем с ним в некую договоренность, которая нам изначально некомфортна. Иногда от нас требуется отказаться или значительно уменьшить общение с друзьями. Когда-то речь идет о материальной стороне семейной жизни. Или от вас требуется разделить хобби любимого человека. Отказаться от привычного уклада жизни в угоду новой корпоративной культуре. Но всегда речь идет о каком-то существенном отступлении от привычного в настоящем или, это еще коварнее, о ваших планах на будущее. Будущее кажется нам эфемерным, а уж наши представления о нем тем более. Вот здесь и кроется ловушка. Все что для нас Важно в сегодня и в будущем - Важно.
И нельзя без последствий отказаться от этого. Вы можете несколько лет не замечать последствий своего отказа, или упорно не осознавать, что ваша грусть связана именно с этим. Средство спасения всего одно, но надежное. Если вы заметили у себя хроническую грусть или апатию от жизни, надо честно провести анализ с самим собой, от чего важного в своей жизни вы по каким-то причинам отказались. Что было важным, вдохновляющим в вашей жизни, и чего в ней нет сейчас, и нет какое-то продолжительное время. Причем это может быть вполне бытовая мелочь на первый взгляд. У меня была клиентка, которая перестала слушать музыку, хотя очень ее любила и так просто оказалось вернуть этот процесс в свою жизнь… И какими красками она заиграла вновь!
Будьте честны с собой и верните в свою жизнь все значимое для себя, даже если это будет посложнее, чем слушать музыку в телефоне… Те эмоции, и та радость, которая вернется в вашу жизнь стоит того!