Жертвы пропаганды

[alfinko]

Я всех знакомых, похоже, достала со своей скандинавской ходьбой.
От меня народ скоро бегать начнёт, как только увидит, что я появилась со своими любимыми палками и опять начну пропагандировать nordic walking.

Comments

[algalagan]

А что насчет визуальной пропаганды? Уменшившихся китлограмов и увеличившихся мышц?
Наглядность - важный фактор пропаганды. :)

[alfinko]

Пользу нордика признают все. Многие сами имеют палки. В кладовой. И говорят: "Да, вот надо бы начать" или же: "я и так много хожу пешком".Но скандинавская ходьба и просто ходьба - абсолютно разные вещи.
В итоге Алфи с палками для нордика - прямой укор и напоминание о лени.
Насчёт похудания - правда, калории сжигаются. Но мне особо худеть некуда, разве что пару кило сбросить можно. А эндорфины - как их измеришь?
Нордик реально работает. Ну вот, опять пропагандирую:)

[algalagan]

))))

[enter_pretty]

И меня добавьте в ряды пропагандистов:)

[alfinko]

Даёшь пропаганду!:)
Главное вовремя остановиться, ограничившись пропагандой здорового образа жизни и здорового питания.