люби себя, как я тебя

[alexwin1961]

Встретилась интересная статья о том, как уровень самооценки романтических партнеров оказывает совместное влияние на качество взаимоотношений (удовлетворенность и преданность). Согласно авторам, низкая самооценка приводит к снижению удовлетворенности как самого индивида, так и его партнера. Причина этого снижения в состоит в том, что человек с низкой самооценкой чаще проявляет пессимистические настроения и готовность легко "ущемляться чувствами" на неоднозначные или нежелательные действия другого. Стремясь донести свою боль и неудовлетворенность обидчику, такие люди склонны демонстрировать негативное межличностное поведение, которое ухудшает восприятие отношений и партнером. Исследование 500 гетеросексуальных молодых пар показало, что самооценку партнеров лучше всего рассматривать как общий ресурс, объем которого (простая сумма) предсказывает качество взаимоотношений. Иными словами, люди с низкой самооценкой просто недодают этому ресурсу, но если один из патнеров вносит достаточный вклад, чтобы перекрыть недостачу, то пара может быть счастливой. Так что в этот предпраздничный вечер хочу всем пожелать: повышайте свою самооценку, вносите посильный вклад в качество жизни ваших близких

Kelley J. Robinson, Jessica J. Cameron / Self-esteem is a shared relationship resource: Additive effects of dating partners’ self-esteem levels predict relationship quality // Journal of Research in Personality, Volume 46, Issue 2, April 2012, Pages 227-230