поход на тренировку:)

[alexushka]

Вчера я решила сходить на индивидуальную тренировку к нам в спортклуб. Пошла к Диме - тренеру по восточным единоборствам:) Я с самого начала настроилась на то, что заниматься в основном будем в тренажёрном зале...ну и, может, максимум ещё в кардиозоне. Не тут-то было: что мы только не сделали за полтора часа занятий!! После разминки отправились в

Comments

[konffettina]

а что за часы?)

[alexushka]

Это у меня такие специальные часы полар для занятий спортом. Во время всей тренировки они показывают твой пульс и калории, а после окончания нагрузок выдают общий результат:)

[konffettina]

если не секрет, сколько же такие стоят??)

[alexushka]

Ну сейчас около 3-4 тысяч, по-моему)

[mohnatyj]

Ты это поаккуратней с такими тренировками, нельзя так резко организму нагрузки давать.

[alexushka]

Нда, с эим согласна! Да ты и сам моё состояние ПОСЛЕ видел:)