Всю зиму собирался накачать мышцы. Скоро сдам все экзамены и можно будет бегать в спортзал качаться) Решил немного почитать на блогах как лучше наращивать мышечную массу. Довольно интересно было почитать. Раньше думал, что достаточно просто ходить в спортзал, но не все так просто.
Comments 1
Reply
Leave a comment