(Untitled)

[alex_queen]

Талия стала 73 см.
А "самое большое место живота" - 82 см. 
После еды - будет больше, конечно.
Но все равно очень мне нравятся результаты!

Comments

[diet_this_life]

Классный пузик!
У меня талия в 74 см (сейчас уже поменьше, наверное), но пузо более 90 :(

[alex_queen]

Спасибо :)
И вот как с ним бороться, именно с пузом? Качаю пресс, но пока что все мышцы спрятаны под жирком, в итоге объем пока не уходит...
Но ничего! мы с ним справимся!!! я очень в это верю.

[la_gata_light]

делай упражнение планка, оно живот подтягивает

[alex_queen]

я делаю :) и спинка подтягивается сразу, что немаловажно.
Спасибо.

[helenamalena]

а ножки у Вас вообще худенькие!:)

[baranii_ves]

+1, с ног самая беда жир сгонять.
И живот классный! )

[babyjschatz]

[baranii_ves]

Я не говорила, что ноги легче толстеют. Я сказала, что они сложнее худеют )
Мобилизация жира в ногах в последнюю очередь происходит.
Поэтому берегите свои стройные ноги! )

[babyjschatz]

[alex_queen]

Спасибо!
Ага, уже что-то начинает проглядывать, я своим глазам не верю, честно! Но результат страшно мотивирует!
А еще, у меня размер одежды изменился с 50 сразу на 46... разве не чудо!!!

[babyjschatz]

[alex_queen]

это точно! и еще - желание понравиться кому-то конкретному... себе, например.

[margo_hudeet]

Умничка!!!!!