Салат с курицей и фасолью (диетический)

[alevtinja]

Иногда мое зеркало поет с моим внутренним я в унисон: "Светуля, сегодня не ужинаешь, завтра - не завтракаешь!"
И тогда я готовлю салатики. Всякие разные, чтобы не надоедали )))

Comments

[ziuk]

Вкусный салатик! :) Сделаю себе на днях такой - все ингредиенты я люблю. Спасибо за рецепт :)

[alevtinja]

Не за что!:) что бы мы, барышни, за фигурами следящие, без салатиков делали?!)

[tina_it]

вкуснотень))
я тоже так делаю) только без фасоли. она ведь каллорийная, разве нет, Свет?

[alevtinja]

ты больше слушай мою Свету, дорогая ))) ей та диета нужна, как собаке - пятая нога ))) даже если она положит в этот салат шматок сала, никакого вреда ее фигуре это не принесет (а на мой взгляд, только пользу) :)))

[tina_it]

верю Аль)))

[alevtinja]

я тебя тоже очень люблю!))

[irinavad]

Мммммм. Песня! И я ее. как человек, отягощенный диетой:-D завтра же спою на кухне:-) Спасибо, Света!

[alevtinja]

Ириш, посмотри еще у нас салатик с куриной печенью и малиной. оччччень вкусный! малину можно заменить на апельсин или другие ягоды. попробуй! если салаты кушать каждый день, то важнО разнообразие)

[irinavad]

Я печень сапсем не ем:-(

[o_lesyk]

Вкусный салат:)
Я тоже люблю варианты с фасолью, только в основном использую белую.

[alevtinja]

мы не познакомились, но вижу Вас уже не в первый раз у нас. Очень рада Вам. я - Света. А я люблю больше красную фасоль и черную еще. стоит у меня банка черной бразильской фасоли. надо будет у бразильянок (учились вместе) спросить рецепт их хваленого блюда.... как же оно называется?! не помню....)))

[o_lesyk]

Я-Олеся. Приятно познакомиться.:)
С Алей мы уже знакомы:)

Я наверное не люблю красную фасоль, особенно в салатах, потому как она у нас только в томате продается. А вот белая есть без томата-можно и в салат;)

[irina_kursk]

Свет, салатик такой яркий, и глаз радует и желудок! и фигуру:)))

[alevtinja]

И не говори, Ирусь! ведь когда салат яркий, он аппетитней выглядит. а фигура благодарно сбавляет вес. Причем салат я запиваю всегда большим количеством воды.

[irina_kursk]

Мне надо этому учиться у тебя, а то я сладкоежка и все переживания заедаю сладеньким, что плохо сказывается на моей фигуре. А руколу я очень уважаю, но сейчас ее у нас не найдешь, и летом то трудно ...

[alevtinja]

ой, Ир, я тоже та еще сладкоежка! вот сейчас борюсь с соблазном отужинать мороженым. Достаю из холодильника шампиньоны, буду ими ужинать, надо проявить характер)))