похудательное дубль 2
Отчет за период с 20 января по 20 февраля
Задача в этом месяце была облегчить свою тушку на пару-другую килограммов.
Способ достижения - отказ от мучного и жрачки после 18.00.
Ничего сложного в этом не было, шоколад я себе позволяла.
Один раз в гостях и пару раз в ресторане срывалась то на тортик, то на кексик.
Результаты:
100-85-100, минус приблизительно 3 кг. В целом внешний вид не изменился. Живот остался, но хоть свисать перестал :)