От сладкого приходилось отвыкать, да) Но это во времена диет перед соревами... бррр))) А сейчас нет, не грустно, иногда только забываю о том, что я чего-то не ем и откладываю купленный шоколад в стол.
По поводу ответственности. Раньше, когда веганила, активно помогала животным обрести дом. Во времена, когда не было репостов с просьбами :) А еще участие во всяких мероприятиях по защите окружающей среды, конференциях, семинарах, слётах... кто-то в бурные годы становится панком, а кто-то "зелёным". Я была зелёным панком)))
дочитали. молодец. я себя все-таки не ограничиваю в именно сладком, немного - можно. а вот за белками, углеводами,жирами слежу. приложение "здоровое питание" поставила. тоже совсем недавно об этом задумалась. составы начала читать в косметике, а потом и на еду перешло, но пока не очень хорошо в них разбираюсь, из-за ешек, которые есть как плохие, так и самые обычные ингредиенты типа уксуса. стараюсь тоже более правильно питаться. это и для фигуры и для здоровья хорошо.
а я вот ни за чем не слежу :) ненавижу любые ограничения, диеты, подсчёты и прочее. Нет запретов - и нарушить ничего нельзя :))
21 без сладкого решила провести ради здоровья. Всегда есть, что улучшить. Но если это будет напрягать - тоже не стану себя заставлять. Пока что всё в кайф) Жизнь слишком коротка, чтобы себе что-то запрещать
Comments 21
(The comment has been removed)
А сейчас нет, не грустно, иногда только забываю о том, что я чего-то не ем и откладываю купленный шоколад в стол.
По поводу ответственности. Раньше, когда веганила, активно помогала животным обрести дом. Во времена, когда не было репостов с просьбами :)
А еще участие во всяких мероприятиях по защите окружающей среды, конференциях, семинарах, слётах... кто-то в бурные годы становится панком, а кто-то "зелёным". Я была зелёным панком)))
Reply
Reply
ненавижу любые ограничения, диеты, подсчёты и прочее. Нет запретов - и нарушить ничего нельзя :))
21 без сладкого решила провести ради здоровья. Всегда есть, что улучшить.
Но если это будет напрягать - тоже не стану себя заставлять. Пока что всё в кайф)
Жизнь слишком коротка, чтобы себе что-то запрещать
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Reply
уже и забыла каково читать составы продуктов))
Reply
умничка)
я уже полгода как веган-мысли стали яснее и тело легче)
Reply
Круто :)
Есть лёгкость, я тоже это замечала)
Reply
Leave a comment