Цитата из
http://tut-da.livejournal.com/4715.html «Начните вдох через рот, над водой и начните погружаться. В момент, когда вода начнет попадать в рот, закройте рот и прекратите вдох. Закрепите данный навык. Далее потренируйте - выдох в воду, задержка дыхания. В вашем мозгу должно окончательно закрепиться: рот в воде - не вдыхаем! Приучите себя,
(
Read more... )
Comments 1
ПАНИКА! - самое опасное на воде!
У кого-то паника - это судорожные движения
А у кого-то паника - это паралич всех функций организма, включая функцию самосохранения...
Reply
Leave a comment