Вот итог моей сегодняшней поездки.

Проехал расстояние в 64 км.

Сжёг 2.200 калорий или килокалорий?
Похудел на 1 кг 250 г.

Теперь, мой вес после тренировки 60кг 900 гр
Устал, но устал приятно ))


( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Как выглядит моя вечерняя прогулка, правильнее сказать велопрогулка?

Именно вот так: «Quadratisch. Praktisch. Gut.»


( Read more... )

Это был сложный день во всех отношениях. В первую очередь, день стал вызовом брошенному самому себе.


( Read more... )

Недавно откатал за один день парочку веломаршрутов в общей сложности - 40 км. И если один из них был «паркетным», по дорогам Московского района- в 11 км, то второй, куда более приятный и достаточно интересный длинной в 29 км.


( Read more... )

Оказывается, на озере Байкал на глубине почти 1 км был установлен один из самых мощных в мире (!) подводных нейтринных телескопов!

https://instagram.com/p/CL1D3j2IlXC

( Read more... )

Пока в основном только фото фиксация того как и что здесь происходит и где бываем. Подробности обязательно будут, но чуть позже.


( Read more... )