Воспользовался советом опытного человека, натер ноги согревающей мазью перед парком.
На что я до сих пор тратил годы драгоценной жизни, а. До привычной боли в икрах практически не добежал. Под самый конец и несерьезно. Пять километров чистого удовольствия.
Теперь вот только о-очень осторожно смывать это дело, а то знаю я уже эти штучки, сунулся как-
(
Read more... )
Comments 27
Reply
Reply
я, в приницпе, привыкла (ну кто обычно смотрит на рабочий стол!), но сегодня прямо расстроилась снова. =) ну сохранила, буду так смотреть!
Reply
Reply
Reply
Reply
Бегаете зимой? Я всю весну, лето и начало осени, дальше - не могу себя заставить :( Тротуары - слякоть, в парках - нечищено... Но весна/лето/осень, бег, да - чистое удовольствие.
Reply
зимой бегаю, да. пока не ниже плюс четырех - бегается очень и очень неплохо. снег у нас редко, и чтобы лег - совсем редко. и парки чистят, и тает быстро, а если уж начало таять, то за день все стечет. горки.
Reply
И что происходит, если сунуться в воду, не зная броду?
Reply
а если сунуться в воду, которая выше температуры тела, распаляется так, что искры из глаз. смывать можно только маслом каким-нибудь - подсолнечным, например.
Reply
Reply
у меня связки короткие и растягиваются долго, поэтому мышцы берут слишком много нагрузки, но ты-то вроде как нормально бегаешь?
(правда, разогреваться в любом случае все советуют)
Reply
Reply
Reply
Leave a comment