(Untitled)

[a_d_i_o_s]

Не знаю, как вы, а я перешла не только на зимнее время, но и на соответствующую диету. И прямо чувствую, как сил стало больше.
Кстати, умельцы, принимаю идеи на тему, чем кормить синичек (и как сделать кормушку, соответственно). А то они так в глаза преданно заглядывают, когда садятся на окно...

Comments

[dmitry_kondrin]

О, про кормушки ты обратилась по адресу, есть много разновидностей кормушек из Бутылок, пакетов для йогуртов и сметаны,из коробок, "новогодних сундучков", ну конечно ты можешь быть на высоте и сделать её из дощечек!))))

[a_d_i_o_s]

Хм) Обязательно отчитаюсь о результатах)))

[kat_ovs]

про диету-подробнее,пожалуйста)))

[a_d_i_o_s]

Ничего особенного. Моя диета - есть что хочется и когда хочется.
Сейчас себя в порядок нужно привести: витамины, минералы. Да и еда должна быть энергетически ценной - нашу зиму на траве не переживешь.
Поэтому утром каша, готовый завтрак или яичница. На обед обязательно суп. Хлеб только с отрубями. На второе что-нибудь вроде вареной картошечки с квашеной капусткой (витамины, понимаешь ли =) Жареное стараюсь не есть.
Раз день обязательно молоко. Фрукты, шоколад просто моя слабость - для настроения. Плюс аптека мне в помощь - пью витамины и полезными бактериями заряжаюсь)

[kat_ovs]

угу...ну в принципе я так и ем.
витамины горстями
с утра кашу(просто потому,что дома есть не успеваю,а на работе ближе всего столовка и там утром каша)
на обед супчик почти всегда ем,только полпорции
и мяса!!!!!ням-ням)

[a_d_i_o_s]

У меня обычно все иначе, но это особенности моего аппетита.
Я сейчас переключилась на рыбу - щука и морской окунь, тоже не жареные.