Уверен, что все будет болеть. Капец, крутили вертели:) А по поводу духовного: Дышите ровнее, подбородок вверх, грудную клетку расправьте-это я так думал А оказалось, что в позе ЗЮ надо это все делать:)
К буддизму я отношусь прекрасно. И пусть я атеист, мне всегда было приятно общаться с истинно верующими людьми, а тем более теми, религия которых направлена на добро, позитив и все тому подобное. В Тибет с радостью, но не в ближайшее время, планы пока иного характера
Comments 25
не поняла, что значит духовное и дышите, не дышите
ходила на йогу тоже
но на первом занятии училась именно дышать и были легкие позы. не скрючивали:)
если будет болеть завтра все тело, значит хорошо отзанимался:)
Reply
А по поводу духовного: Дышите ровнее, подбородок вверх, грудную клетку расправьте-это я так думал
А оказалось, что в позе ЗЮ надо это все делать:)
Reply
и да, дышать нужно в позе ЗЮ, но не с первого же занятия
тело же не подготовленное
Reply
Никуда не денусь, прийдется приобщаться!!!
Reply
Reply
Это мое до вольное лицо
Reply
Это лицо добравшееся до воли
Reply
Вспоминал я тебя несколько раз за занятия, Оля (Самарка)!
Reply
четыре ошибки в слове из трех букв-классика!
Это потому, что в троллейбусе и руки замерзли.
(отмазка левая)
Reply
Reply
Время в этот заезд пролетело так быстро, что...
Только у сестры первого января расслабился!
След раз обещаю, летом:)
Reply
(The comment has been removed)
Капец, сколько всего вокруг!!!
Reply
(The comment has been removed)
В Тибет с радостью, но не в ближайшее время, планы пока иного характера
Reply
Leave a comment