околомедитативное

[_triolet_]

Казалось бы, чего проще - считать шаги, когда идешь

Comments

[ngerus]

у меня та же история, а когда бегала, сбивалась еще быстрее

[isle_of_skye]

Эээ, зачем считать шаги? :)

[_triolet_]

По приколу:)
Ну то есть сначала мне было просто интересно, сколько шагов от моего дома до почты (куда я хожу как на работу).
А потом - почему я не могу их точно посчитать:)))

[st_cave]

Есть медитативная техника развития осознанности при ходьбе. Но там не считают шаги, а все внимание переносится на сам процесс.
Шаг разбивается на фазы- поднятие ноги, ее перемещение, опускание, опору. Поднятие другой ноги и т.д.
Максимальная концентрация только на этом, любые сторонние мысли "стряхивай" как только увидишь что они появляются:)
Попробуй так))

[_triolet_]

Я попробую. Пока навскидку мне кажется, что так можно только очень медленно идти, чтобы каждую фазу осознавать-то!..:)
И про "стряхивай" - легко сказать... а на деле получается как "не думай про зеленую обезьяну".

[cwetok]

хм, попробую )
мне кажется я смогу

[_triolet_]

Вот попробуй, да:)
И напиши потом, получилось или нет.

[butbka]

Можно дурацкий вопрос?
Почему некоторые наречия конкатенируют слова, а некоторые нет? "Раз плюнуть" - это же наречие, так? Почему оно не пишется так: "расплюнуть"?
Я понимаю, что вопрос дурацкий, но мне интересно :)

[_triolet_]

Я не в курсе.
Могу только погуглить предложить.