Одна женщина жаловалась мне, что постоянно ведет внутренний разговор, в котором при первых появлениях чувства стыда говорит себе, иногда даже вслух (от чего чувствует себя еще более подавленной и не справляющейся с реальностью):
- Давай ты не будешь!Одна из популярных стратегий "взятия себя в ежовые рукавицы", или "самообладания" - т.е.
(
Read more... )
Comments 2
Reply
Reply
Leave a comment