Прожить в Москве на 100 евро по Дюкану. День четвертый. 0 рублей.
С утра яишница из оставшихся яиц. В течении дня доедаю хека с кефиром. С вечеру осознал, что покупать еду по схеме пон-ср-пт не получится. Так как на воскресение у меня осталась всего лишь одна банка кальмаров и ромашка :). Такими темпами я сожру кота.
С утра я решил взвесится - ну стало интересно, как идёт процесс. Электронное табло показало 81кг вместо привычных 86. 5 кг за 4 дня - по мне так результат отличный.
Самое сложно сейчас для меня - готовить для семьи. Так как в основном это делаю я, то запекать курицу, делать блинчики с мясом, готовить жаркое, резать салат из свежих овощей становится по истине титаническим противостоянием силы воли и желания поесть вкусняшку.
ИТОГО: 0 рублей.
С утра я решил взвесится - ну стало интересно, как идёт процесс. Электронное табло показало 81кг вместо привычных 86. 5 кг за 4 дня - по мне так результат отличный.
Самое сложно сейчас для меня - готовить для семьи. Так как в основном это делаю я, то запекать курицу, делать блинчики с мясом, готовить жаркое, резать салат из свежих овощей становится по истине титаническим противостоянием силы воли и желания поесть вкусняшку.
ИТОГО: 0 рублей.