Я, наконец-то, поймала-сформулировала, почему мне было так важно-нужно быть "совой") почему мне это нравилось) и почему очень-очень не нравилось "жаворонком", и вобще всё ранне-подъёмное и ранне-утрешнее
( Read more... )
"изменить к этому своё отношение" - а вот это уже суррогат. "с течением времени должность становилась всё выше и интереснее" - могу только позавидовать. меня грешного последние дни преследует лишь надоедливая мысль о том что эта волынка еще на двадцать лет...
в остальном согласен. ты у нас умная, все правильно сформулировала )
всё таки "изменить к этому отношение" - это шаманство, согласна) но и такой метод имеет право быть) главное, чтоб он не был единственно доступным методом)) именно с него я и начала) в одиночку он, увы, не работает) вернее, работает, но долго на нём не протянешь без перспективы изменить что-то на деле, в жизни, в обстоятельствах)
дык, дорогой, всё в наших руках и головах) я, боюсь, что вот на данный момент времени уже больше не хочу лезть "сильнее выше быстрее"... - это неожиданный для меня парадокс... пытаюсь свыкнуться с этим фортелем... не ожидала сама от себя... думаю, принуждаться ли дальше, сломать и подавить эту вольнодумскую революцию в организЬме? или таки поддаться этому гедонизму?)))
Все вроде так, да) ни добавить, ни убавить Но все-таки есть момегт врожденных биоритмов На детях прям бывает четко видно А в идеале - рано ложиться, поздно вставать и весь день - для радостей и приятностей))
врождённое - есть, конечно!) и я до сих пор урождённая "сова") но всё же это как-то в рамках нормы) совсем не так, как я думала о себе в самую "совиную совиность": в выходной спать до 12, а то и до часу дня, а ложилась всегда не раньше 2-3-х ночи! И только ради работы и прочих надо я принуждала себя вставать в 6, 7, 8 - это всё несусветная рань для меня по ощущениям. и даже 9 и 10 - это тоже для меня рано) а уж лечь до полуночи - это ж вобще ха-ха и детское время - никогда!))
теперь я хоть и остаюсь "совой" по рождению, но это не так мучительно и не до такой степени) я, конечно, не подскакиваю в 5 утра как сумашедший "жаворонок"))), но теперь меня не пугают 6 или 7 утра!! а 8 - так это вобще шикарное время подъёма) у меня нету ненависти к утру) я его стала любить) и главное, я не засиживаюсь до глубокого ночи! и не мучаюсь)
Спасибо. Это потрясающе простая мысль, которая никогда не приходила мне в голову. И моя совиность вызывала всегда жгучее чувство вины. Равно как и ночные бдения. Вот просто СПАСИБО за этот пост.
вот как точно ты про "жгучее чувство вины" и даже стыда! мне всегда было очень-очень стыдно, неудобно, что я так долго могу проспать((( и что у меня нету вот этого рвения "встать пораньше и переделать все дела"((( эх, если бы раньше до этого так чётко додуматься... может, конечно, изменить бы ничего не смогла бы, но по кр.мере, хоть не было бы этого жгучего чувства вины!!
Очень интересная мысль. Вспоминая про свои ранние подъемы точно могу сказать, всё самое интересное было утром :) Походы с дедом за грибами с шести лет, из Москвы на первой электричке. Утренние чаепития с бабушкой, в шесть утра, перед её работой. Зимой скорее на горку. Летом - к открытию аттракционов в парк (в 10 утра, как же долго тянулось время). Интересная мысль :)
а в путешествиях? тоже спокойно и легко просыпаешься рано, да вобще в любое время!! и несёшься навстречу приключениям!) даже если не удалось выспаться! всё равно пофигу) вскакиваешь радостно)
У меня отдых всегда активный (окромя турций/египтов и прочих пляжных Греций, но там тоже особо долго не сплю). Зимой - в Горах, на первый подъёмник к 08:45 (обычно с Москвой разница в + 2 часа, так что халява). К 14:00 обычно укатанный, и куча времени на позагорать/побухать :). Когда с друзьями отдыхал в Горах, они в 9 только просыпались, я уже на горе. Они поднимаются на гору - я уже обедаю :))))). Они уставшие с горы, я уже отдохнувший и готовый к движухе(помытый/побритый) :) Летние походы - тут без вариантов, в 9 утра выход из лагеря. Выспаться - я и в Москве могу, а там - там всё самое интересное :)
ага!) ну, кстати, всё равно это не отменяет наличия врождённых биоритмов) не скажу, что после этой мысли я мгновенно стала отчаянно-ранним "жаворонком")) но я перестала быть жутко "совиной совой"!) я, конечно, не подскакиваю в 5 утра, но и подъём в 6 или 7 меня уже не пугает) а в 8 - так это и вобще чудесно стало) хотя раньше даже 9-10 утра - это для меня было ужас ещё как рано и насилие над собой) лучший подъём для меня было часов 12 дня)) и я думала мне это нравится) и мечтала о таких днях, когда такое можно было осуществить... а оказалось, нет, не нравится мне такое - когда у меня есть выбор!
Comments 60
"с течением времени должность становилась всё выше и интереснее" - могу только позавидовать. меня грешного последние дни преследует лишь надоедливая мысль о том что эта волынка еще на двадцать лет...
в остальном согласен. ты у нас умная, все правильно сформулировала )
Reply
всё таки "изменить к этому отношение" - это шаманство, согласна) но и такой метод имеет право быть) главное, чтоб он не был единственно доступным методом))
именно с него я и начала) в одиночку он, увы, не работает) вернее, работает, но долго на нём не протянешь без перспективы изменить что-то на деле, в жизни, в обстоятельствах)
дык, дорогой, всё в наших руках и головах)
я, боюсь, что вот на данный момент времени уже больше не хочу лезть "сильнее выше быстрее"... - это неожиданный для меня парадокс... пытаюсь свыкнуться с этим фортелем... не ожидала сама от себя... думаю, принуждаться ли дальше, сломать и подавить эту вольнодумскую революцию в организЬме? или таки поддаться этому гедонизму?)))
Reply
Reply
поэтому "как лучше" - это сомнительный критерий)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Все вроде так, да) ни добавить, ни убавить
Но все-таки есть момегт врожденных биоритмов
На детях прям бывает четко видно
А в идеале - рано ложиться, поздно вставать и весь день - для радостей и приятностей))
Reply
и я до сих пор урождённая "сова") но всё же это как-то в рамках нормы)
совсем не так, как я думала о себе в самую "совиную совиность": в выходной спать до 12, а то и до часу дня, а ложилась всегда не раньше 2-3-х ночи!
И только ради работы и прочих надо я принуждала себя вставать в 6, 7, 8 - это всё несусветная рань для меня по ощущениям. и даже 9 и 10 - это тоже для меня рано)
а уж лечь до полуночи - это ж вобще ха-ха и детское время - никогда!))
теперь я хоть и остаюсь "совой" по рождению, но это не так мучительно и не до такой степени) я, конечно, не подскакиваю в 5 утра как сумашедший "жаворонок"))), но теперь меня не пугают 6 или 7 утра!! а 8 - так это вобще шикарное время подъёма) у меня нету ненависти к утру) я его стала любить) и главное, я не засиживаюсь до глубокого ночи! и не мучаюсь)
Reply
Осознание и принятие многое дают
Reply
эх, научиться бы этому раньше! - осознанию и принятию...
Reply
Вот просто СПАСИБО за этот пост.
Reply
вот как точно ты про "жгучее чувство вины" и даже стыда! мне всегда было очень-очень стыдно, неудобно, что я так долго могу проспать((( и что у меня нету вот этого рвения "встать пораньше и переделать все дела"(((
эх, если бы раньше до этого так чётко додуматься... может, конечно, изменить бы ничего не смогла бы, но по кр.мере, хоть не было бы этого жгучего чувства вины!!
Reply
Reply
Reply
Когда с друзьями отдыхал в Горах, они в 9 только просыпались, я уже на горе. Они поднимаются на гору - я уже обедаю :))))). Они уставшие с горы, я уже отдохнувший и готовый к движухе(помытый/побритый) :)
Летние походы - тут без вариантов, в 9 утра выход из лагеря.
Выспаться - я и в Москве могу, а там - там всё самое интересное :)
Reply
ну, кстати, всё равно это не отменяет наличия врождённых биоритмов)
не скажу, что после этой мысли я мгновенно стала отчаянно-ранним "жаворонком")) но я перестала быть жутко "совиной совой"!)
я, конечно, не подскакиваю в 5 утра, но и подъём в 6 или 7 меня уже не пугает) а в 8 - так это и вобще чудесно стало) хотя раньше даже 9-10 утра - это для меня было ужас ещё как рано и насилие над собой) лучший подъём для меня было часов 12 дня)) и я думала мне это нравится) и мечтала о таких днях, когда такое можно было осуществить...
а оказалось, нет, не нравится мне такое - когда у меня есть выбор!
Reply
Leave a comment