заботимся о теле.
нашу жизнедеятельность можно представить в виде пирамиды:
питание - движение - секс - творчество - любовь. всё это стоит на питании.
чем здоровее мы питаемся, тем больше хотим двигаться.
чем лучше поели и больше подвигались - тем больше хотим секса и тем он слаще.
после хорошей еды, движений и секса мы способны плодотворно создавать.
и если всё перечисленное у нас на высшем уровне, то и любовь будет яркой.
фрагмент моего рисунка "трон-а-виграция".
физическое тело человека - это инструмент-машина для души. именно машина определяет, как далеко и по какому бездорожью мы сможем проехать. именно инструмент определяет разнообразие и качество вещей, которые мы сможем выполнить. оглянитесь вокруг, посмотрите, как люди лелеют свою машину в гараже и свой инструмент на кухне или в мастерской. и как люди обходятся со своими телами.
тело еще и проводник. через него мы воспринимаем внешний мир органами зрения, слуха, осязания, обоняния, органами ориентации в пространстве и «шестым» чувством или интуицией. все блага и красоты мира откроют нам все свои прелести и краски, если тело-проводник воспримет их.
в мире есть 1000 вещей, которые никогда не станут нашими...не деньги, время или расстояние тому причиной. а прочувствование. способность воспринимать. выделять из окружения. различать оттенки. 1000 вещей постоянно кружат вокруг нас и в внутри нас. но всё это - лишь неразличимый сенсорный шум.
это похоже на калейдоскоп, который мы крутили в детстве... вот смотрим в глазок - некий странный узор. затем делаем слегка «круть» - и узор уже очень другой, но все же чем-то похожий на предыдущий. потом ещё круть - и очередная родственная новизна. и мы хотим предугадать расклад танцующих красок. круть!.. и еще раз. и еще... это завораживает. при этом каждоразный танец красок исполняется едва ли десятком простеньких стекляшек. и здесь дело не в том, на что смотрим, а ЧТО ВИДИМ.
подобный 1000-черазный калейдоскоп ощущений мы можем испытывать в самых будничных ситуациях. способность к этому определяется способностями тела-проводника и гармоничностью дворца дворца души, который словно зеркала калейдоскопа отражает и в игру запускает то, что органы чувств из мира внутрь впускают.
поэтому по Сб и Вс я буду писать и выкладывать посты на эту тему:
1. модификация системы питания. 6 простых и 6 непривычных советов.
2. сухое суточное голодание - как перегрузка тела.
3. массаж внутренних органов 3-ми йоговскими упражнениями,
теннисным мячиком и метелкой из проволоки.
4. не-разбазаривание энергии в быту, после физических упражнений и секса.