2-я половина отчета за субботу и 1-я - за воскресеньеlady_pigmalionMay 15 2011, 03:56:29 UTC
Вчера после выполнения всех обязательных утренних дел (то есть еще задолго до обеда) выбрались на прогулку с любимым, а потом спонтанно съездили на экскурсию по торговому центру (с теми деньгами, что у нас остались на неделю, это была скорее экскурсия, но кое-что на следующую неделю купили :)). Считаю, что Одно Дело сделано :). Оно и полезное, и приятное лично для меня, к тому же много-много общения
( ... )
продолжение отчета: неприятная ситуацияlady_pigmalionMay 15 2011, 13:49:12 UTC
Что-то у меня не ладится. В качестве Одного Большого Дела придумала примирение с одним из близких людей, с кем давно не общаюсь, потому что этот человек долгое время делал мне очень больно. Обратилась к этому человеку тепло, показала, что не держу зла. А в результате на меня начали огрызаться, сделали мне еще больнее. Но я из всех сил старалась держаться, применила прочитанную здесь в комментариях методику - радужный пузырь, который меня защищает от нападок. Но все равно было тяжело. Агрессию ко мне проявляли всё больше и больше
( ... )
Я проснулась в 6:30, так как будильник отключила:( Сейчас ещё лежу в кровати. На столе стоит чашка воды, потом зарядка ,потом душ, а потом у меня экзамен по математике. Волнуюсь:( Но после экзамена пойду гулять и в гости к племяннику:) Завершение дня хорошее)
как я провел воскресенье? вместе с мужем были на семинаре по контактной импровизации (в ночь с субботы на воскресенье - считается?))) Море положительных эмоций, прекрасные люди, ощущения, танец, импровизация... утренний подъем не ложились))) утреннее личное дело - семинар по трансактному анализу утренние рутины Да! После КИ пришла домой, приняла душ и все же облилась! Я чувствую себя героем!)))
Остальное напишу вечером) вечерние рутины неприятная ситуация, если была, то какая и как вы ее выдержали 2+2 одно дело план утреннего времени на год (чем бы вы хотели заняться, общая цель и результаты, которые вы бы хотели получить по месяцам)
а у нас сегодня первый рабочий день недели...:) так что семья сейчас начнет вставать и разъезжаться по работам/учебам, но я напишу про вчера, у нас субботы вместо воскресенья и мы редко сидим дома всю субботу мы ходили в кино, в новый комплекс, прямо с утра, на фильм Thor, фильм так себе, даже детям не очень понравился, вернулись к обеду, обедали дома, рыбным салатом, после обеда немного поленились, а вечером устроили вечер выпекания и поедания пиццы, сделали совместными усилиями 5 пицц, 3 съели, 2 будем доедать сегодня...:) а вечером к моей прогулке перед сном присоеденился муж...:) так что гуляли мы полчаса вместо запланированных 15 минут
доделала часть задуманного проекта и расписала продолжение на год, по месяцам распишу наверное завтра утром.. 2+2 2 персика, полбольшого перца и перо зеленого лука
Comments 44
и если да, насколько точно нужно планировать утро (с моим графиком подъем в пять утра - это восемь свободных часов перед началом работы)?
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Сейчас ещё лежу в кровати. На столе стоит чашка воды, потом зарядка ,потом душ, а потом у меня экзамен по математике. Волнуюсь:(
Но после экзамена пойду гулять и в гости к племяннику:) Завершение дня хорошее)
День начался. Так приятно это осознавать)
Reply
утренний подъем не ложились)))
утреннее личное дело - семинар по трансактному анализу
утренние рутины Да! После КИ пришла домой, приняла душ и все же облилась! Я чувствую себя героем!)))
Остальное напишу вечером)
вечерние рутины
неприятная ситуация, если была, то какая и как вы ее выдержали
2+2
одно дело
план утреннего времени на год (чем бы вы хотели заняться, общая цель и результаты, которые вы бы хотели получить по месяцам)
Reply
Неприятных ситуаций сегодня не было))
2+2 да
Дело:завела 2 полезных знакомства)
Планированием займусь завтра с утра.
Reply
так что семья сейчас начнет вставать и разъезжаться по работам/учебам,
но я напишу про вчера, у нас субботы вместо воскресенья и мы редко сидим дома всю субботу
мы ходили в кино, в новый комплекс, прямо с утра,
на фильм Thor, фильм так себе, даже детям не очень понравился,
вернулись к обеду, обедали дома, рыбным салатом, после обеда немного поленились,
а вечером устроили вечер выпекания и поедания пиццы, сделали совместными усилиями 5 пицц, 3 съели, 2 будем доедать сегодня...:)
а вечером к моей прогулке перед сном присоеденился муж...:)
так что гуляли мы полчаса вместо запланированных 15 минут
вечер
мейл папе
проветрить и поправить постель
погулять
растяжка
теплый душ
крем лицо\тело
сегодня утро
подъем в 5-40
душ\зубы
обливание
крем лицо\тело
растяжка\приседания
про остальное допишу чуть позже, семейство начало просыпаться
Reply
по месяцам распишу наверное завтра утром..
2+2 2 персика, полбольшого перца и перо зеленого лука
Reply
Leave a comment