Родник силы. День 1. Сдвигаем камни с источника.
Добрый день, уважаемые сообщницы!
Сегодня мы начинаем наш тренинг «Родник силы».
Со многими мы уже познакомились на Анонсе, а с самыми активными даже наметили часть стратегии поиска Q. Спасибо большое всем вам за ответы и за стремление сделать эту неделю более личностно направленной.
Итак, первое - хорошая новость. Если вы устали, это вовсе не значит, что пора на свалку или в реанимацию. Это лишь сигнал, и сигнал хороший. Главное, вовремя его заметить. Усталость - это признак роста..... Да, утверждение спорное, а спорное потому, что это лишь часть правды, одна сторона сигнальной медали. Вторая - это то, что надо срочно набирать энергию (следующая ступень развития ждет). А вот уж если пропустить эти позывные, тогда может возникнуть другая картина (а точнее восприятие мира):
Изо дня в день работа, быт…. с утра до вечера, каждый день одно и то же, никаких изменений. К концу рабочей недели чувствуешь себя иссякшим, пустым, уставшим, словно двигала камни - высохшим родником, который когда-то бил ключом….Однажды утром вы вспоминаешь, что снова понедельник и, выдавливая последние капли сил, возвращаешься на работу…
Знакомо? Или у вас иначе? Тогда первое задание:
подумайте, пожалуйста, и напишите, на что похоже сейчас ваше состояние? Часть описаний я уже «услышала», они очень говорящие: «высохшая морковка», «Сонный кот»…. Что это даст, скажу вам завтра.
Идем дальше. Какими понятиями мы будем оперировать: сила и энергия. Многие отметили, что это скорее разные понятия, нежели идентичные. Мы будем их рассматривать как взаимодополняющие. И то и другое - это определенная мера.
Энергия - это мера движения материи.
Сила - это мера интенсивности взаимодействия чего-либо (все это физика жизни)
Энергия есть повсюду: ветер ли дует, солнце ли светит - все дает Q. Энергия на Земле, энергия в космосе. Вот второе мы сегодня возьмем за модель. В космосе есть такое не очень приятное явление, как черные дыры. В жизни они тоже есть, и туда уходит наша сила. Сегодня мы начнем их искать. Предлагаю вам воспользоваться бланком, с которым мы будем работать всю неделю.
Второе задание: Определим свои черные дыры.
1. Подумайте, вспомните, куда уходит больше всего вашей энергии (уходит и не возвращается) и начните записывать в первую колонку в столбик. Возможно, завтра и послезавтра вы вспомните что-то еще, пишите все, как только осознаете.
2. Вторая колонка как раз послужит нам для работы с ними (позже). Так мы начнем формировать полную картину - ВАШЕ пространство энергии.
3. Третья колонка - это источники (Звезды, наши Солнца), которые дают энергию.
черные дыры
принцип сохранения Q
Звездочки
как и куда
Самым привычным способом восполнения энергии для нас является пища. А самым вкусным для большинства - сладости. И ведь не придерешься - свою порцию килоджоулей мы получаем. Результат может быть самым разным, наша пища может быть либо черной дырой (одна из иллюстраций - «воздушный шарик» ), либо той звездой, что дает полезную Q.
Итак, третье задание
1. В 1 колонке, пожалуйста, начните записывать + те продукты, что являются для вас черной дырой.
2. А в третьей - те, что приносят вам силы. Постарайтесь абстрагироваться от социально-одобряемого восприятия: только апельсины, только яблоки и т.д. Эта ваша продуктовая корзина, полезная только вам. (PS \ Четвертая графа тоже пока ждет свой черед).
Жду ваших ответов:), дорогие сообщницы (списки, ссылки, таблицы - как вам удобно).
Сегодня мы с вами начали искать свои источники силы.
Как ими пользоваться на 100%, как водить в жизнь, как бодро просыпаться и бодро завершать день вы можете научиться на полной версии тренинга ( Программа, информация…) . Для подавших заявку до 17.01.11 скидка 50%.