Жизнь по плану - неделя личной самоорганизации. День 4.
Всем привет!
9 утра- 20.00 (не разбиваю день на части, так как весь день прошел фактически дома.)
я четко просыпаюсь в 9 утра, но уже пропала надобность сна днем.
- отвечено 10 мейлов
- отправлены открытки
- выпито 10 стаканов воды
- отснято 350 фотографий (бедные фотографы- предметники- спина после нескольких часов болит очень сильно.)
- бэк ап компьютера
- составлен список тех ненужных вещей на диване- сделаны фотографии и помещены на ebay (ура! я ЗА чистую квартиру и переворот вещей в природе)
- просмотрены все ролики квн в youtube (хм…)
- просмотрен фильм Да, мадам! Наконец то настоящий китайский фильм с боевыми искусствами, но очень смешной и привольный. Про банду недотеп- воришек, которые влипли в крупную историю и про полисмена женщину которая их вытягивает- от фильма не смогда оторваться- юмор в лучшем виде)
несмотря на серьезную упаковку фильм очень смешной)
-купила маску для волос Dove Hair fall repair treatment. И надеюсь ей теперь раз в два дня пользоваться- после мытья головы на 5 минут)
В 20.00 пришли мои друзья играть в покер и все разговоры- про то, что у меня еще много не сделанных дел- совершенно их не интересовали. "Ты ведь должна и отдыхать"- знакомо вам?) В итоге играли sit'n'go в шестером- я вышла победителем- с призом в 400 долларов, приятно)
С новой силой взялась за ответы на комментарии и просидела до 5 утра.. стыдно)
Отчет за четверг получился еще и неким отчетом за прошедшие пол недели.
Посмотрим на планы:
здоровье: налажен режим с водой (кстате, прочитала советы по воде в комментариях- я не совсем согласна с питьем во время еды и стараюсь пить только до и после). Осанка заметно улучшилась, свежевыжатые соки и свежие фрукты и овощи- отличный шаг к здоровому образу жизни; Более менее следую режиму сна и питания.
3 бала из 5- так как все еще не дошла до занятий пилатесом и танго.
близкие: звонки через день, каждодневные мейлы родителям, открытки друзьям и знакомым. Дни Рождения поставлены в календарь, так же как и напоминания. 5 из 5. Надо бы не забыть проставить все это как рутину на будущее.
друзья: пока встретились всего два раза и оба за пивом; Не одного звонка. 2 из 5.
недостатки: осанка 2 из 5- слежу за осанкой, но не зарядки по утрам, не пилатеса, не танго.
саморазвитие: моя идея заниматься по часу в день провалилась из за недостатка времени/всегда находились дела поважнее 0 из 5.
учеба: 1 из 5, те же причины; С другой стороны это не самое актуальное сейчас.
работа: началась работа с новым магазином, так же собрано пару контактов, придумана новая упаковка, визитки и бирки, обновлен жж, с другой стороны контакт совсем отказывается пускать меня на сайт.
за 4 дня написано более 20 постов- это мой самый лучший результат после пары лет отсутствия желания писать. 4 из 5.
арт проект: составлена база галлерей, посещение арт выставки, найдены пара правильных людей и 20 новых контактов. 5 из 5.
продажи: составлен список ненужных вещей- 15 из них уже на ebay)) 5 из 5
чадите проект: мой давнишний проект поиска интересных NGO идей. Пока 0 из 5.
линкед ин: + 200 человек за 4 дня- это успех 5 из 5 (если рассчитывать, что было 150 за 2 года…)
навыки: приучила себя работать с блокнотом и карандашом у компьютера- фиксировать мысли и только что сделанные дела- очень помогает.
Главные проблемы, с которыми я столкнулась на этой неделе:
1. Неэффективная работа по утрам. У меня уходило примерно 2-3 часа на разминку- просмотр пару веселых квнов, прочтение почты, итд. Если прибавить к этому сонливость- то утро до 11 получалось полностью убитым.
Отличный метод, который я для себя открыла- оставлять дело с вечера недоделанным- именно с него я и начинаю теперь свой день. Также оно служит мне и раскачкой и так сказать- трудовой зарядкой.
Второй метод- это список дел с вечера. У меня еще есть такой же на неделю и на месяц (в Ical) и еще брейн по главным целям. Но каждый вечер я корректирую именно to do лист- он помогает мне проснуться с уже четко выстроившимся графиком дел на день.
2. Зависание в эмейле.
В итоге я поставила себе режим проверки мейла- 2 раза в день, ответ на письма- 3 раза в неделю (при этом адресату приходит автоматический ответ с объяснением и точным временем когда я отвечаю на почту.)
Главный навык недели- доделывать дело до конца! Никаких 45/15- начал- доделал. Возможно это действует только для меня, но я вижу в делах на несколько дней- накопление "висяков".
Спасибо всем за поддержку!