У меня есть одна знакомая, которая знает про себя такую вещь.
Если она что-то задумала сделать - то верный спобоб довести до конца - это рассказать друзьям. Вот прямо позвонить и рассказать: "Ты знаешь, есть такая идея, вот собираюсь реализовать... Когда начинаю? да вот прямо сейчас, договорю и начинаю"
И на нее это прекрасно действует. Для нее серьезным мотиватором является то, что друзья будут спрашивать, интересоваться, как идет проект, кто-то может даже захочет помочь...
Используем сегодня этот метод декларации намерения - и от него будет двойная польза.
Одно - то, что вы получите дополнительную мотивацию делать.
Второе - - если обещание друзьям вы сделаете через жж, то, что вы получите доступ ко второму модулю, который пройдет 3-5 мая в закрытой группе в моем журнале (для этого дайте ссылку на ваше обещание в комментариях, и я добавлю Вас в закрытую группу).
Как сделать свои 100 дел, пройти тренинг до конца, и не делать ссылку - решайтесь участвовать в 3м модуле ).
Что будет во втором модуле:
Cоревнование как метод мотивации и красивый приз,
Как начать делать неприятные или сложные дела - несколько приемов.
Расширенное упражнение про мотивирующие слова - больше список слов и более широкая интерпретация
Что будет в третьем модуле, что будет его результатом и как участвовать можно посмотреть вот
здесь, но я сделаю и отдельный пост чуть попозже. Но лучше посмотреть сейчас, потому что те, кто присоединится раньше - присоединяются на лучших условиях.
Как пообещать друзьям:
Как хотите. Но я немного облегчила вам жизнь, поэтому сделала кнопку:
Я намерена сделать 100 дел за 30 дней в компании сообщества
1day_1step.
Вместо "намерена" лучше вставить свое мотивирующее слово.
Да, и как результаты за вчера?
Какие планируете 3 наилучших результата дня на сегодня из списка 100 дел?