Как сформулировать наилучшие результаты дня или наилучшие результаты в области?

[natalia_odegova]

Вот что поможет Вам более эффективно и энергично сделать задание сегодняшнего дня здесь.

Что такое 10 из 10ти в каждой из ваших областей жизни? Как хорошо сформулировать наилучший результат?

Начну с того я говорю именно про результаты, не про процессы. Поэтому пункты, которые могут написаны как,  например, "я подумаю о своем развитии" - это о

Comments

[lilsla]

рекомендации хорошие, но я не понимаю 2 вещи:
1. как научиться правильно прогнозировать что можно достичь за это время (больное место, я всегда планирую раза в 3 больше чем реально успеваю)
2. Что же тогда можно планировать применительно к детям? Ну или вообще в любых областях, где от тебя не все зависит?

[natalia_odegova]

Как научиться планировать - лучше всего все-таки планировать, а вечером анализировать - что удалось, почему не удалось, что не удалось, надо ли было это вообще планировать, и какой будет разумный план на завтра. Давайте себе обратную связь.

Планировать применительно к детям можно только свои действия. Например, чтобы ребенок научися читать, можно планировать: купить букварь, выделить 15 минут на первую страницу, показать ее, написать на карточках 3 короткихслова и показывать ему, провести 1 урок по кубикам Зайцева... то есть то, что оказывает влияние на то, чтобы ребенок начал читать.

[hi4ever]

вроде так легко четко написать планы на год.но это не так для меня.что делать женщине (с высшим образованием, с 3 языками и 2 взрослыми детьми 18 и 15 лет) которая не работала 19 лет, и даже элементарные задачи и планы не ставила лично(муж работал и все рещал).и в 42 быть в ситуации(то есь без мужа-расстались месьяц) когда самой даже ставить цели и планы нет смелости.точно знаю что должна похудеть, точно знаю что жить с ним не хочу.знаю что надо найти работу(какую?), у брата долго жить стыдно(где?)...
как не бояться ставить задачи?

[natalia_odegova]

От чего вы хотите уйти - понятно. Определите для себя к чему Вы хотите прийти.

Можно начать с ближайших целей, с небольших, и учиться реализовывать, становится тем человеком, который себе доверяет, который - может. Это если есть ресурсы и время.

А если нет - все то же самое, но резче, смелее.

Но самое важное, это переформулировать - чего я хочу? (а не чего я не хочу). Тогда становится понятнее самой себе, что делать.

[v_ikchika]

спасибо, утвердилась еще раз в своих целях. Правда я еще делаю несколько вещей. таких как экологичность. Т.Е как от моей цели будет окружающим меня людям и миру так сказать. потом еще визуализацию с кинестетическим ощущениями иногда еще варианты достижения продумываю

[natalia_odegova]

Да, экологичность - это важно!

[domna_gg]

Да,в общем тот один большой и страшный бегемот,который был кое-как порезан на бифштексы еще месяц назад так и не съеден. Не могу сказать,что мало мотивации. Точнее она есть и большая,но как заставить отодвинуть другие "важные" дела? потому что этот бегемот может терпеть))) и может не свершиться вовсе((
Правильно замечено насчет КОНКРЕТИКИ цели. времени или даты,например. Попробую поставить временные рамки для поедания бегемота.Вот так смело-до конца месяца:)
И еще беру на заметку- обратную связь)
осталось только выделить время на нее вечером и записать новую рутину))))))

[chetverkina]

У меня есть один такой бегемот. Но как же боязно сейчас начать им заниматься, а вдруг не получится и пр. Я очень хочу получить второе высшее (дистанционно), но у меня ребенок 7 месяцев, и я не уверена что у меня на все хватит времени. А с другой стороны, я так давно об этом думаю, что пора бы уже сделать несколько шагов в эту сторону. Буду думать сейчас, конечно, используя ваши советы, как это сделать

[natalia_odegova]

У меня ребенок 10 месяцев :)).
Нахожу же я время :)))

[chetverkina]

Действительно, как вам это удается? )))
Значит, это у меня просто отговорки, пошла искать время.