Участвовать в мастер-классе можно с любого урока и в любое время.
На этот урок меня вдохновил один интересный мужчина, который поставил себе цель похудеть со 168 до 84 килограммов. Дело это небыстрое, поэтому для мотивации он завел себе блог, где делится своими успехами и рассказывает, как именно он этого добился. Успехи впечатляют - он уже сбросил 26 килограммов!
А поскольку данная тема интересна широкой публике, он собрал хорошую группу поддержки из постоянных читателей, что помогает ему и дальше поддерживать мотивацию на должном уровне. Кто хочет присоединиться к группе болельщиков - читайте блог про
похудение.
А у вас есть такие желания, исполнение которых требует от вас регулярной работы на протяжении длительного срока? Выучить иностранный язык, открыть свой бизнес, сделать идеальную фигуру?..
Чтобы эти желания исполнились, нужно хорошо представлять себе, какие шаги вы предпримете для достижения цели. С чего начнете, что будете делать потом, а главное - как будете себя мотивировать все это время, особенно на тех этапах достижения цели, когда результаты еще не будут особенно заметными.
Я предлагаю вам написать список таких желаний и добавить к каждому примерный план их выполнения. Как минимум, решите, с чего начать и когда - и желание уже станет ближе. Например, если вы хотите выучить иностранный язык - выберите способ, узнайте стоимость, запланируйте эти расходы.
И помните: путь длиной в тысячу миль начинается с первого шага.
Список виш-листов участников мастер-класса:
1001smile,
anilagred,
anita_m,
annlioness,
astersammerson,
bez_diet,
bron_ia,
bubbles_boo,
carrot-211,
de_vika,
mauta,
mirzam,
otmoroz1963,
psihichka,
revechka,
run-away-from,
sht_bi_rlitz,
sovsemdrygaya,
strigana87,
suesue,
sundary_108,
theinterference ,
ulsa,
vesnushkyna и
zaja130880. Если вашего здесь нет и вы хотите поделиться - оставьте ссылку в комментариях.
Предыдущие уроки:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ...
23