-
Личное
5 минут поедания ирисок + 300 ккал
30 минут ходьбы на беговой дорожке со скоростью 5 км/ч - 100 ккал
Ну не дура ли?...
Posted via LiveJournal app for iPhone.
-
вернемся к нашим баранам....
а точнее, к вопросу о похудении...
что-то я затаилась, молчу и про вес, и про похудение, и про питание(
А все потому, что похвастаться нечем, точнее "а воз и ныне там"(
Вот только что буквально на ночь глядя напилась пива, нажралась чипсов как последняя хрю и ничего, меня даже совесть не мучает.
и мне не стыдно.
Единственное, противно чисто физически ( Read more... ) -
я вернулась
вот мы и дома...насколько я хотела уехать из России первую неделю и насколько мне было плохо от жары, дыма, грязи и вообще всего, настолько мне не хотелось уезжать оттуда, рыдала в аэропорту, не хотела возвращаться...и сейчас до сих пор меня все бесит: и французский язык, и французские морды, все! и даже любимый муж бесит неистово. это что? ( Read more... ) -
отчет за неделю
прошла неделя с тех пор, как я взялась за себя и отступать не намерена ( Read more... )