Рекордно много физухи - ок. 9,5 часов, опять всё болит и очень устал. Чувствуется, что для меня это уже перебор: физически - усталость, но при этом нервное возбуждение, что и провоцирует бессонницу, утреннюю разбитость и дневную сонливость. Казалось бы, в среднем это всего чуть больше 1 часа в день, однако реально каждый +1 час физухи в неделю
(
Read more... )