Коктейль?Смузи!!
45\46 Проект "100 десертов"Для Простых десертов
Эти напитки сейчас наши каждодневные завтраки,легкие перекусы в течении дня,и десерты одновременно!Один-классика жанра ,другой завсегдатай меню всех более-менее уважающих себя заведений))Мне они милы оба,наполненные ягодами,освежающие и одновременно питательные,предельно простые в приготовлении,что может быть лучше в летний день?
Клубнично-земляничный молочный коктейль с мятой
200 г клубники
150 г земляники
150 г мороженого пломбир
300 г молока
несколько листиков свежей мяты
Все сложить в блендер и смолоть,сразу подать.
Смузи с апельсином и голубикой
Сок 3-х апельсинов
300 мл. натурального йогурта или кефира
150 г замороженной голубики или черники
1 ст. л. меда
В блендере смолоть ягоды не размораживая.Добавить мед,йогурт и сок.Взбить и сразу подать.
