Быстрый способ похудеть - изменить цвет своей посуды
Всем известный факт - цвет влияет на эмоциональное состояние человека. Так, достаточно войти в тёмную комнату или же, наоборот - из тёмного помещения выйти на зеленую поляну, залитую солнечным светом, как вы и сами убедитесь в том, что ощущения у вас абсолютно разные. И, дело не только в самой обстановке, но и в «цветовом оформлении» окружающих вас предметов.
Исходя из этого факта, учёные предположили, что как цвета в повседневной жизни оказывают на нас влияние, и способны менять наше настроение, так и … цвет посуды, из которой мы кушаем, пьем чай или кофе способен влиять на наш аппетит и на состояние нашего здоровья.
Цветотерапия и не только
О том, что с помощью цвета можно лечить различные заболевания, причём, не только нервной системы и психологического характера, но и заболевания других органов и систем, медицина знает достаточно давно. Кто-то из эскулапов этот факт отвергает, считая всё это чушью и не более, а кто-то верит…
Мы не будем сегодня браться утверждать, кто же прав, а кто нет - мы поговорим о том, как цвет посуды влияет на наш аппетит. А, разве такое может быть, спросите вы? Оказывается, не только может быть, но и есть. И, последние исследования в области психологии, науки и медицины это доказывают. Так что, похоже, к выбору посуды необходимо подходить более осмотрительно…
Цвет посуды и влияние на человека
Цветовая палитра посуды, которой мы с вами пользуемся каждый день, влияет на то, сколько мы кушаем, как мы себя чувствуем, и что происходит в нашей личной жизни. Правда, помимо общего характерного влияния цвета на человеческое сознание, необходимо принимать во внимание и индивидуальные особенности восприятия. Поэтому, вполне возможно, что кое-что из ниже приведенного может и не совпадать с событиями в вашей жизни, но вот общее и полезное из всего этого почерпнуть всё-таки можно.
Так, к примеру, всем известный факт относительно красного цвета - он возбуждает, тогда как, к примеру, голубой и синий цвета - успокаивают. Диетологи и психологи берутся утверждать, что эта особенность распространяется и на сферу питания, и с помощью грамотно подобранных цветов посуды даже можно успешно манипулировать показателями своего аппетита, веса и самочувствия. Так ли это или нет - научных доказательств этому пока нет, но что мешает нам попробовать?! А, вдруг достаточно изменить цвет столовой посуды, как мы станем стройнее?
Посуда белого цвета
Во все времена посуда белого цвета считалась классикой, которая всегда в моде. Допускалось также небольшое вкрапление узоров или орнамента на такую белую гладь.
Однако, если вы решили похудеть, то от белой посуды лучше на время избавиться. Ведь, любое блюдо на таком белом фоне тарелки всегда выглядит контрастно и привлекает наше внимание, а значит - и влияет на аппетит.
Другое дело, к примеру, белые чашки - они отлично подойдут для травяных настоев и зелёного чая. Ну, а если избавляться от белых тарелок всё-таки не входит в ваши планы - подавайте на них тогда исключительно фрукты и овощи - такой рацион питания не повлияет на вашу фигуру…
Посуда оранжевого и розового цвета
Хотя, посуда таких цветов, как розовый и оранжевый, смотрится очень тепло и нежно, в вашем стремлении похудеть она вам также не помощник. Так, как эти тёплые оттенки оказывают стимулирующее воздействие на процессы выделения желудочного сока и влияют на чувство аппетита (как вы уже догадались - в большую сторону). А, вот кому такие тарелки обязательно понравятся и будут полезны - так это непослушным детям, которые отказываются кушать кашу по утрам.
Посуда красного цвета
О ней мы уже вспоминали в самом начале нашей публикации. Так вот, для ежедневного применения она не годится. Хотя и красный цвет возбуждает нервную систему, но в случае с посудой это приводит к потере контроля над чувством аппетита и потреблению пищи в спешке (вы проглатываете еду большими кусками, плохо пережевывая пищу). А, такая спешка, как известно, ни к чему хорошему не приводит…
Посуда жёлтого цвета
Такой желтый цвет посуды производит противоречивый эффект. С одной стороны - употребляя пищу с жёлтой тарелки, вы быстрее насыщаетесь, а с другой - как это не парадоксально звучит - у вас повышается аппетит. Так что лучше использовать посуду жёлтого цвета для первых блюд - бульонов и супов, этим вы особого вреда своей фигуре не причините, быстрее почувствуете себя сытым, и возможно, до второго блюда дело уже не дойдёт.
Посуда голубого и салатного цветов
Эти цвета посуды принято считать нейтральными, они радуют глаз, но практически не оказывают никакого влияния на наш аппетит. Поэтому, смело отправляйтесь за посудой таких цветов, если вы ничего не хотите менять в параметрах своей фигуры.
Посуда тёмных цветов
Такая посуда тёмного, чёрного, сиреневого, тёмно-синего цвета выглядит немного мрачновато, хотя и привлекает к себе внимание своей оригинальностью. Но, пища, поданная на такой чёрной тарелке, выглядит не слишком аппетитно, а это способствует тому, что вы меньше съедите. Так что, такая тёмная посуда - самое верное решение для тех, кто вступил на тропу войны с лишними килограммами.
Полезные рекомендации относительно цвета посуды
Фрукты, зерновые, низкокалорийную пищу лучше подавать на белых тарелках.
Конфеты, кондитерские изделия, колбасные изделия - лучше подавать, выложив в чёрную посуду (так вы съедите меньше вредных продуктов).
Основные блюда предпочтительно подавать в посуде салатного или голубого цвета…
Данные рекомендации - достаточно альтернативный способ похудения. И, если быть предельно честным, вы вряд ли сможете изменить показатели своего веса, если не пересмотрите свой рацион питания. Но, если подходить к этому вопросу комплексно - то использование магии цветов посуды тоже рассматривается, как вариант…
Шевцова Ольга, Мир без Вреда
Источник
Исходя из этого факта, учёные предположили, что как цвета в повседневной жизни оказывают на нас влияние, и способны менять наше настроение, так и … цвет посуды, из которой мы кушаем, пьем чай или кофе способен влиять на наш аппетит и на состояние нашего здоровья.
Цветотерапия и не только
О том, что с помощью цвета можно лечить различные заболевания, причём, не только нервной системы и психологического характера, но и заболевания других органов и систем, медицина знает достаточно давно. Кто-то из эскулапов этот факт отвергает, считая всё это чушью и не более, а кто-то верит…
Мы не будем сегодня браться утверждать, кто же прав, а кто нет - мы поговорим о том, как цвет посуды влияет на наш аппетит. А, разве такое может быть, спросите вы? Оказывается, не только может быть, но и есть. И, последние исследования в области психологии, науки и медицины это доказывают. Так что, похоже, к выбору посуды необходимо подходить более осмотрительно…
Цвет посуды и влияние на человека
Цветовая палитра посуды, которой мы с вами пользуемся каждый день, влияет на то, сколько мы кушаем, как мы себя чувствуем, и что происходит в нашей личной жизни. Правда, помимо общего характерного влияния цвета на человеческое сознание, необходимо принимать во внимание и индивидуальные особенности восприятия. Поэтому, вполне возможно, что кое-что из ниже приведенного может и не совпадать с событиями в вашей жизни, но вот общее и полезное из всего этого почерпнуть всё-таки можно.
Так, к примеру, всем известный факт относительно красного цвета - он возбуждает, тогда как, к примеру, голубой и синий цвета - успокаивают. Диетологи и психологи берутся утверждать, что эта особенность распространяется и на сферу питания, и с помощью грамотно подобранных цветов посуды даже можно успешно манипулировать показателями своего аппетита, веса и самочувствия. Так ли это или нет - научных доказательств этому пока нет, но что мешает нам попробовать?! А, вдруг достаточно изменить цвет столовой посуды, как мы станем стройнее?
Посуда белого цвета
Во все времена посуда белого цвета считалась классикой, которая всегда в моде. Допускалось также небольшое вкрапление узоров или орнамента на такую белую гладь.
Однако, если вы решили похудеть, то от белой посуды лучше на время избавиться. Ведь, любое блюдо на таком белом фоне тарелки всегда выглядит контрастно и привлекает наше внимание, а значит - и влияет на аппетит.
Другое дело, к примеру, белые чашки - они отлично подойдут для травяных настоев и зелёного чая. Ну, а если избавляться от белых тарелок всё-таки не входит в ваши планы - подавайте на них тогда исключительно фрукты и овощи - такой рацион питания не повлияет на вашу фигуру…
Посуда оранжевого и розового цвета
Хотя, посуда таких цветов, как розовый и оранжевый, смотрится очень тепло и нежно, в вашем стремлении похудеть она вам также не помощник. Так, как эти тёплые оттенки оказывают стимулирующее воздействие на процессы выделения желудочного сока и влияют на чувство аппетита (как вы уже догадались - в большую сторону). А, вот кому такие тарелки обязательно понравятся и будут полезны - так это непослушным детям, которые отказываются кушать кашу по утрам.
Посуда красного цвета
О ней мы уже вспоминали в самом начале нашей публикации. Так вот, для ежедневного применения она не годится. Хотя и красный цвет возбуждает нервную систему, но в случае с посудой это приводит к потере контроля над чувством аппетита и потреблению пищи в спешке (вы проглатываете еду большими кусками, плохо пережевывая пищу). А, такая спешка, как известно, ни к чему хорошему не приводит…
Посуда жёлтого цвета
Такой желтый цвет посуды производит противоречивый эффект. С одной стороны - употребляя пищу с жёлтой тарелки, вы быстрее насыщаетесь, а с другой - как это не парадоксально звучит - у вас повышается аппетит. Так что лучше использовать посуду жёлтого цвета для первых блюд - бульонов и супов, этим вы особого вреда своей фигуре не причините, быстрее почувствуете себя сытым, и возможно, до второго блюда дело уже не дойдёт.
Посуда голубого и салатного цветов
Эти цвета посуды принято считать нейтральными, они радуют глаз, но практически не оказывают никакого влияния на наш аппетит. Поэтому, смело отправляйтесь за посудой таких цветов, если вы ничего не хотите менять в параметрах своей фигуры.
Посуда тёмных цветов
Такая посуда тёмного, чёрного, сиреневого, тёмно-синего цвета выглядит немного мрачновато, хотя и привлекает к себе внимание своей оригинальностью. Но, пища, поданная на такой чёрной тарелке, выглядит не слишком аппетитно, а это способствует тому, что вы меньше съедите. Так что, такая тёмная посуда - самое верное решение для тех, кто вступил на тропу войны с лишними килограммами.
Полезные рекомендации относительно цвета посуды
Фрукты, зерновые, низкокалорийную пищу лучше подавать на белых тарелках.
Конфеты, кондитерские изделия, колбасные изделия - лучше подавать, выложив в чёрную посуду (так вы съедите меньше вредных продуктов).
Основные блюда предпочтительно подавать в посуде салатного или голубого цвета…
Данные рекомендации - достаточно альтернативный способ похудения. И, если быть предельно честным, вы вряд ли сможете изменить показатели своего веса, если не пересмотрите свой рацион питания. Но, если подходить к этому вопросу комплексно - то использование магии цветов посуды тоже рассматривается, как вариант…
Шевцова Ольга, Мир без Вреда
Источник