Сочинцам тоже нужно в санатории!
Жители многих городов России по-хорошему завидуют сочинцам, мол - солнца много, тепло круглый год, море под боком, всегда зелень вокруг!
Но Сочи - это курорт для тех, кто приезжает сюда на отдых и за восстановлением здоровья, а вот сами местные жители испытывают не меньше проблем со здоровьем. Хватает и стрессов, и онкологии, и инфарктов, и проблем с суставами…
на фото - санаторий "Плаза", курорт Железноводск, автор Дмитрий Богданов
Для начала - немного общей статистики!
Еще в октябре 2021 года ТАСС со ссылкой на исследования публиковал страшные цифры в целом по стране: почти 90% офисных работников испытывают проблемы с нервной системой. Чаще всего их беспокоят такие симптомы, как:
- хроническая усталость;
- сонливость;
- нарушение сна;
- головные боли;
- остеохондроз.
Знакомы ли эти проблемы жителям Сочи и всех других курортных городов Краснодарского края, Крыма, Республики Абхазия и региону Кавказских Минеральных Вод?! Конечно же, да!
Кстати, в том же самом исследовании у офисных работников были выявлены и другие серьезные заболевания:
- сердечно-сосудистые (61%);
- эндокринные заболевания (55%);
- проблемы с пищеварением;
- проблемы с дыхательной системой (53%);
- заболевания мочеполовой системы (51%).
И ведь эти заболевания тоже очень распространены в Сочи и по другим городам Юга России!
И всего 2% граждан, которые принимали тогда участие в исследовании, отметили, что не испытывают проблем со здоровьем!
Стали ли с тех пор ситуация в плане здоровья лучше у граждан России?! Практически все, кому мы задали этот вопрос при подготовке данной статьи (простым сочинцам, врачам, молодым мамам с детьми, мужчинам от 30 до 55 лет) - однозначно убеждены, что ситуация становится только сложнее.
Кстати, все вышеуказанные проблемы со здоровьем приносят экономике России колоссальный ущерб, ведь каждый один недожитый год при преждевременной смерти россиянина приносит экономике ущерб в 226-513 тыс. руб.
Годовые потери страны исчисляются в 15-24 трлн руб., оценили в институте РАН!
правила приема минеральных вод, фото Дмитрий Богданов
Что делать? Есть ли выход?
Разумеется, простых и легких решений нет - тут требуется системная работа по всему спектру направлений. Регулярная диагностика, диспансеризация населения, борьба с вредными привычками, популяризация правильного полноценного питания (в т.ч. и снижение употребления соли), тесное взаимодействие частной и государственной медицины, подготовка молодых специалистов для сферы здравоохранения (медсестры, врачи, фельдшеры, мед. организаторы и др.).
Но уже сейчас многим жителям Сочи и Юга России стоит задуматься о грамотной профилактике, заботе о своем здоровье и здоровье близких - в этом уверена Светлана Дудукчян, руководитель туроператора «Здоровый мир - Сочи», эксперт в сфере лечебно-оздоровительного туризма со стажем более 20 лет:
- Для меня Сочи родной город и я всегда переживаю, когда вижу, что многие сочинцы, как уроженцы, так и недавно переехавшие на пмж, недостаточно внимательно относятся к своему здоровью. Думают, что раз живут на Юге, то и смотреть за собой не обязательно. Разумеется, это не так! И превентивный подход - это самое правильное, что может и что должен сделать человек в адрес своего здоровья и здоровья своих близких! Поэтому я однозначно рекомендую ежегодно выбираться в хорошие санатории, где можно и полноценное обследование пройти, на которое так часто не хватает времени дома из-за работы и разных дел, и принять курс санаторно-курортного лечения, включая лечебные ванны, массаж, физиопроцедуры, озоно- или карбокси-терапию. Крайне важно пройти курс лечения питьевыми минеральными водами, так как сейчас у многих жуткий дефицит в плане микроэлементов. Ну а про пользу терренкуров, плавания в бассейне и разной физической активности даже говорить не буду - это совершенно очевидные вещи!
Редакция решила уточнить у Светланы Андреевны, какие санатории и какие курорты она рекомендует сочинцам и жителям Юга России выбирать для восстановления и укрепления своего здоровья:
- Традиционно, уже много, много лет сочинцы чаще всего выбирают для себя курорты Кавказских Минеральных Вод - это такие города, как Кисловодск, Ессентуки, Железноводск и Пятигорск. И добираться удобно - ночь на поезде или 40 минут на самолете, и качество услуг на высоте, как и реальная польза для здоровья. Мы, как эксперты, всегда подсказываем нашим клиентам, как правильно стоит проходить курс санаторного лечения и человек буквально через 3-4 дня начинает просыпаться сам, без будильника, на час-полтора раньше обычного, чувствует прилив сил и энергии, забывает про стрессы и головные боли.
Основной лечебный профиль санаториев КавМинВод - это проблемы опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервной системы, органов пищеварения, а также органов дыхания, проблем с избыточным весом, мужским и женским здоровьем, нарушениями метаболического синдрома.
Прочитать об отдыхе и лечение в санаториях КавМинВод можно здесь!
Для предоставления более полной и подробной информации нашим читателям о возможности восстановления своего здоровья мы задали Светлане Дудукчян еще ряд вопросов про другие возможные направления и попросили их перечислить. Она рекомендовала еще ряд курортов:
- Второе по популярности направление - это санатории курорта Горячий Ключ и, наравне с ними по числу запросов, санатории Крыма. Причем в Крыму спрашивают и здравницы Южного берега Крыма, и санатории Западной части полуострова - это курорты Евпатория и Саки (знаменитые сакские лечебные грязи).
В меньшей степени, но то же популярные запросы - санатории Алтая, здравницы Поволжья и уральский регион. За рубеж сейчас, по понятным причинам, едут меньше, но мы тоже всегда стараемся помочь в выборе и конкретного курорта, и самого подходящего санатория - как по лечебному профилю, так и по уровню сервиса, по качеству организации культурно-экскурсионной составляющей.
С коллегой согласен и Дмитрий Богданов, председатель Экспертного Совета Ассоциации Отельеров АМОС, много лет руководивший одним из самых крупных санаториев в России:
- Я не просто так рекомендую многим сделать фразу «Раз в год - в хороший санаторий!» стандартом жизни, ведь этот подход по-настоящему помогает многим не просто вовремя выявлять проблемы и поддерживать себя в хорошей форме. Санатории не про болезни, хотя и в этом случае они здорово помогают. Главное, что дают санатории и лечебно-оздоровительные курорты - это энергия, бодрость тела и духа, желание ставить амбициозные цели и возможность их достигать. По факту - это то самое качество жизни, о которым мы все и мечтаем! Рекомендую всем найти себе хороший санаторий по душе и раз в год, а то и чаще, выбираться туда за энергией для нового года Вашей невероятной жизни!
СПРАВКА:
Узнать больше о наличии свободных мест в санаториях Кисловодска, Ессентуков, Железноводска, здравницах Крыма, Горячего Ключа, Анапы и по другим курортам, а также забронировать путевку с лечением по максимально выгодным ценам можно по тел./whatsapp +7 (962) 890-04-55, Наталья, или +7 (962) 890-03-55, Павел.
Контакт Светланы Дудукчян +7 (918) 409-83-05.
Бесплатная линия 8 (800) 700-51-55.
Источник!