А тебе никто не присоветовал играться с гаджетами-фигаджетами типа часов или смартфона хотя бы? Тогда это буду я. Это вполне вписывается в рамки советов про дневник тренировок и прочее (там есть бесплатные планы тренировок, в том числе, вместо тренера, и можно самому). Но плюс ещё развлечение. Плюс это ещё немного решает вопрос компании - подписываешься в этих стравах-эндомондах-гарминах-мувкаунтах-флоу на знакомых тебе спортсменов (подсасывает сам из фб, например, или найти кумиров по имени можно), и тебе видно как эти мощные Пети и Васи тренируются - прекрасный укор и мотиватор. Ну и свою статистику видно хорошо, можно её крутить так и сяк. А то я иногда думаю, откуда это у меня килограммчик-другой появился и почему это мне не бежалось на том рогейне? Я же такая молодец! А если открыть статистику за год, очень сразу видно где было проседание и откуда родом килограммчики, сантиметрики и лишнее время на стартах.
Comments 9
Reply
Ну конечно! Давай всё на пиво валить )
Reply
Reply
Reply
Reply
Suunto ambit3 peak с пульсометром. На wiggle.ru есть адекватная цена, но далеко не всегда есть наличие. Вот жду, когда выкинут мои в продажу.
Reply
Leave a comment