(no subject)
Делюсь небольшими результатами.
За последний месяц лета и немного сентября ушло 6 кг.
Причем, я и не ждала уже!))
Теперь вот немножко пораскачивалась и идём далее.
Убираю углеводы, чтобы продолжить снижение веса.
Пока терпимо, только один день прошел, но вы только представьте свою жизнь без булочек/слоечек/конфеток....
Эх!))
Всё себе на благо, надо привыкать.
Кстати, и не очень критично даже, если с умом разнообразить рацион)
Возобновить бы ещё походы в зал - аще была бы умница я.
На неделе надо забежать. а потом уже и деваться будет некуда, да и результат быстрее будет проявляться.
Чтоб никто не думал, что это я с ума сошла, или показательно что-то делать пытаюсь, объясню:
я впервые в жизни начала интересоваться здоровым питанием и спортом, пока получается, и мне нужно перед кем-то "отчитываться", т.е. не быть пи*даболом))
Сделаю, смогу!
За последний месяц лета и немного сентября ушло 6 кг.
Причем, я и не ждала уже!))
Теперь вот немножко пораскачивалась и идём далее.
Убираю углеводы, чтобы продолжить снижение веса.
Пока терпимо, только один день прошел, но вы только представьте свою жизнь без булочек/слоечек/конфеток....
Эх!))
Всё себе на благо, надо привыкать.
Кстати, и не очень критично даже, если с умом разнообразить рацион)
Возобновить бы ещё походы в зал - аще была бы умница я.
На неделе надо забежать. а потом уже и деваться будет некуда, да и результат быстрее будет проявляться.
Чтоб никто не думал, что это я с ума сошла, или показательно что-то делать пытаюсь, объясню:
я впервые в жизни начала интересоваться здоровым питанием и спортом, пока получается, и мне нужно перед кем-то "отчитываться", т.е. не быть пи*даболом))
Сделаю, смогу!