Отчет.
Заканчивается третий месяц учета ходьбы. В день прохожу около 9 000 шагов. По времени около двух часов, часто это 1 час 50 мин. Часто специально нахаживаю минимум в 8 000 шагов - это хорошая тренировка, нормализует вес. Пройдено 578 км, программа сама переводит шаги в километры. Судя по программе многие ходьбой занимаются, я обычно в середине участников по показателям.