Планы на год 2017

Jan 16, 2017 19:06


Оказалось, что очень полезно каждый год подводить итоги, но еще более интересно сравнивать эти итоги с поставленными планами на год.
Попробую описать, чего мне охота в этом году.( чего же я хочу )

планирование, 2017

Leave a comment

alexanderr January 17 2017, 02:56:18 UTC
да, Lavaredo это известный трейл. желаю удачи!

так ты будешь, как на картинке, с палками его бежать? у них есть список обязательного снаряжения?

Reply

zanozakat January 17 2017, 06:45:11 UTC

Список у них стандартный, несложный.
Я побегу точно с палками. Про палки еще буду писать, так как планирую их отдельно тренировать

Reply

alexanderr January 17 2017, 11:51:58 UTC
а палки будут складные или нет?

Reply

zanozakat January 17 2017, 12:12:28 UTC
да, складные. буду учиться складывать-раскладывать и вообще уживаться с ними. опыт участия с палками в гонке на 55км у меня уже есть и не должно быть сложно

Reply

alexanderr January 17 2017, 15:32:11 UTC
понятно. а складные они как-то удобно пристегиваются сзади к рюкзаку? ты уже знаешь какой рюкзак или может это жилет у тебя будет, и он совместим с этими палками? вообще было бы интересно узнать в чем и с чем народ бегает подобные трейлы. там довольно много разных вещей. прошу прощения, что так много вопросов, но это на самом деле интересно. особенно если конкретная модель палок уже выбрана, например. и почему именно они

Reply

zanozakat January 17 2017, 15:57:11 UTC
у меня жилет от salomon, к которому отлично палки крепятся. c ним и побегу.
уже бегала 55км с набором 2170 с этим рюкзаком и складными палками.

о том, как это устроено мне в свое время помогло вот это видео https://youtu.be/uINL13BTZOE

если коротко, то палки вставляются в карман жилета сзади и там вверху есть резиночка, которой быстро и плотно можно эти палки стянуть вместе и притянуть к спине. мне было так очень удобно бежать! а бежала я местами очень быстро

обо всем, что у меня есть для трейла я писала тут http://zanozakat.livejournal.com/71665.html
для дистанций около 50км много и не надо особо. главное - жилет или рюкзак с питьевой системой.

палки выбрала, но не купила еще (жду скидок) скорее всего возьму Black Diamond Distance Z.
я точно хочу себе складные (пробовала и мне удобно). но самые топовые мне не нужны, поэтому выбираю попроще из складных

Reply

alexanderr January 17 2017, 18:20:01 UTC
спасибо! очень интересно

Reply


Leave a comment

Up