У меня новый бзик :) Как думаете на сколько хватит?
Не сидится мне спокойно решил заняться йогой. Надо сказать, что тело у меня полностью деревянное и совершенно не гибкое. Сходил на первое занятие, почувствовал себя стариком :) там бабушки лет 50 спокойно входят и выходят в нужные позы (асаны), а я никак не мог дышать в самых простых :))
Занимаются и новички и опытные вместе. За 10 минут до окончания занятия новичкам сказали - хватит и ложитесь в шавасану и отдыхайте, остальные продолжали делать более сложные асаны.
Кстати, 1.5 года назад мы были на родине йоги - в Индии и тогда сделал фотку, на которой, сам того не зная, встал в позу Дерева :)))
P.s.
Как думаете на долго хватит моего терпения и смогу ли в итоге завязаться в узел? :)))
Что вообще думаете на счет йоги?