Осенние выходные (09.10.2010)

Oct 13, 2010 12:06

Утро на даче оказалось морозным



С утра было -5 на столбике теромеметра, но вода вряд ли, она обычно как правило на 4-6 градусов теплее окружающей среды, раз днем 6-10 градусов тепла, то вода порядка 12-14 градусов тепла должна быть, идя на озеро фоткаю природу всю в инее



Озеро видно теплое, от воды поднимается пар, недалеко от меня взлетели пара крякв, правда на фотке их нет:))







Раздевшись заныриваю, вода не такая уж и холодная как ожидалось. Решил опробовать методику согревания с помощью дыхания, описанную у  elvensou1  в этом посте, вообщем ничего толком не получилось, и я забив на это, стал просто плавать, обплывая озеро по периметру:)
Плавал около 15-17 минут, обычно за пару минут привыкаю к воде, и мне комфортно плавать, обязательное условие, все время нырять с головой, так стимулируется согрев организма, по крайне мере у меня:))

Собственно после купания



Ну и уходя заметно что пара меньше уже от озера идет, или тумана:)



ЗЫ Такое удовльствие плавать когда знаешь, что тут только ты, озеро, и деревья которые окружают озеро...лепота вообщем...

Закаливание

Previous post Next post
Up