Способность сохранять состояние ПРИСУТСТВИЯ и удерживать ПРОСТРАНСТВО
Как быстро натренировать способность сохранять состояние ПРИСУТСТВИЯ и способность удерживать ПРОСТРАНСТВО.
Ответ:
Делать упражнения по удержанию состояния Присутствия и/или удержанию Пространства -- под нагрузкой. Удерживать состояние или способность - под нагрузкой. В этом упражнении - под нагрузкой на тело.
Например.
Становитесь в упор лёжа как для отжиманий от пола, вызываете состояние или способность, которую хотите натренировать, и тогда или начинаете отжиматься, удерживая состояние/способность, или стоите на вытянутых руках столько, сколько сможете выдержать (удерживая состояние/способность), или останавливаетесь на половине хода и остаётесь так стоять находясь под статической нагрузкой, или как-то иначе начинаете усиливать нагрузку на тело, продолжая удерживать тренируемое состояние/способность. То же самое можно делать с подтягиваниями на турнике (подтягивания, замирание в полу-подтяге, и т.п.) и в других упражнениях.
Не уходя в диссоциацию из тела. Не впадая в прострацию. Не искажая мимические мышцы лица от напряжения. Не изменяя слишком необычно дыхание. И т.п..
В общем смысл понятен.
Очень быстро от таких тренировок (удерживать состояние или способность под нагрузкой) развивается требуемое. Но это лично мой опыт. И мне больше нравятся именно статические нагрузки в этом упражнении. Очень хорошо работает этот способ именно от удержания состояния или способности под статической нагрузкой на тело.
P.S.
Способность сохранять состояние ПРИСУТСТВИЯ и способность удерживать ПРОСТРАНСТВО очень пригодятся:
- для дистанционного воздействия,
- для хорошего секса,
- в энергетических, магических, духовных практиках,
- и т.п.
Успехов в тренировках!
Ответ:
Делать упражнения по удержанию состояния Присутствия и/или удержанию Пространства -- под нагрузкой. Удерживать состояние или способность - под нагрузкой. В этом упражнении - под нагрузкой на тело.
Например.
Становитесь в упор лёжа как для отжиманий от пола, вызываете состояние или способность, которую хотите натренировать, и тогда или начинаете отжиматься, удерживая состояние/способность, или стоите на вытянутых руках столько, сколько сможете выдержать (удерживая состояние/способность), или останавливаетесь на половине хода и остаётесь так стоять находясь под статической нагрузкой, или как-то иначе начинаете усиливать нагрузку на тело, продолжая удерживать тренируемое состояние/способность. То же самое можно делать с подтягиваниями на турнике (подтягивания, замирание в полу-подтяге, и т.п.) и в других упражнениях.
Не уходя в диссоциацию из тела. Не впадая в прострацию. Не искажая мимические мышцы лица от напряжения. Не изменяя слишком необычно дыхание. И т.п..
В общем смысл понятен.
Очень быстро от таких тренировок (удерживать состояние или способность под нагрузкой) развивается требуемое. Но это лично мой опыт. И мне больше нравятся именно статические нагрузки в этом упражнении. Очень хорошо работает этот способ именно от удержания состояния или способности под статической нагрузкой на тело.
P.S.
Способность сохранять состояние ПРИСУТСТВИЯ и способность удерживать ПРОСТРАНСТВО очень пригодятся:
- для дистанционного воздействия,
- для хорошего секса,
- в энергетических, магических, духовных практиках,
- и т.п.
Успехов в тренировках!