Живу я с семьёй в новой квартирке, уже месяца три почти. И звоночек сегодня жене. Это говорит типа врач - фтизиатр. Вам срочно надо сделать манту, флюрографию и провериться так как ВАШИ СОСЕДИ БОЛЬНЫ ОТКРЫТОЙ ФОРМОЙ ТУБЕРКУЛЁЗА
( Read more... )
Подтягивания - 35 раз средним хватом, 30 широчайшим хватом за голову. Подъём ног лёжа - 55 раз. Брусья - 30 раз без веса. Отжимания на кулаках - 45 раз.