Депрессия. Где найти силы жить?
«Я боюсь сойти с ума», - под ритмичный стук колес из темноты купе прозвучал тихий голос попутчицы. Молодая излишне стройная женщина, хвостик на скорую руку, рассеянный, отсутствующий взгляд. Большую часть пути она пролежала в наушниках лицом к стене.
В купе мы вдвоем. Долгий путь и чувство, что видимся первый и последний раз, нас, немногословных, немного сблизили. Для нее это был шанс выговориться без опаски.
О чем молчит тишина?
- Родственники меня не поймут. Только у виска покрутят. Их всегда удивляет, почему мне не живется нормально, «как всем». И зачем я все усложняю?
Каждое мое утро начинается давящей на грудь тяжестью. Душа болит. Нет, ничего криминального я не совершила. В этой тяжести другое... В ней одновременно: осознание убогости моей жизни, бессмысленность каждого дня, желание сбросить груз всех невыносимых забот о семье, жажда перемен и злость на себя за полное бессилие.
Я дошла до состояния, когда обыденные надписи «вход» и «выход» читаю только как «вДох» и «выДох».
С работы ушла. Опасалась остаться без финансов, но решилась. Ушла с ненавистной должности. Появилось время побыть наедине с собой. Оказывается, мне этого очень не хватало.
Да и с мужем отношения сошли на нет. Говорит, что теперь у него нет семьи. Я не пилю его. Вижу его равнодушие и молчу. Внутренних вопросов и мыслей много. Даже слишком много для меня одной. Но редко с кем могу их обсудить. Больно до слез от беспомощности.
Попутчица на минуту замолчала. Казалось, она смотрит в темноту за окном, но взгляд был внутрь себя, как будто она искала в себе верные слова.
Точка невозврата: войти нельзя вернуться
- Оставаясь одна, раз за разом я пытаюсь найти ответы на все свои «зачем» и «почему». Моя голова уже трещит по швам от роящихся мыслей и вопросов без ответов. Что делать? Есть ли смысл в жизни, если у окружающих от меня столько страданий? Есть ли вообще смысл быть? Почему так паршиво и неуютно? Почему меня не цепляет это «простое человеческое счастье»? В чем вообще смысл моего существования?
Чуть раньше моими советчиками были руны и медитации, сейчас и они бессильны. Ощущение, что ты есть и одновременно тебя нет. Ты - пыль, ничто, лишь оболочка. Опустошающее, изнуряющее, выхолащивающее под ноль состояние.
Однажды, когда шквал мыслей уже привычно рвал голову изнутри, ворвалась тишина. Давящая звоном на виски. И одновременно похожая на ощущение невесомости. Как будто ты космонавт, выходящий из шлюза в открытый космос. Ты понимаешь, что если перестать держаться за корабль, в котором есть иллюзия жизни, и сделать шаг в невесомость… то улетишь в никуда… пропадешь, исчезнешь, тебя просто не станет.
Ты находишься в полном онемении мыслей, чувств и ощущаешь грань безумия - точку невозврата. Ты ловишь тот самый миг, в котором есть доля секунды, чтобы взглянуть и взвесить пути движения. Этот миг как тонкая прозрачная прослойка между убивающими мыслями и всепоглощающей черной дырой безумия. Это нейтральная сторона, пузырь, из которого можно увидеть свое состояние как бы со стороны.
И в этом пузыре мне стало страшно от осознания, что еще чуть-чуть... и я за гранью. Еще чуть-чуть, и все навсегда потеряет смысл.
Не поверишь, я увидела, что есть кое-что в миллиарды раз больнее гложущей пустоты, которая не дает жить и дышать, лишает сил и желаний. Это страх сойти с ума!
И вдруг в этом беззвучном вакууме проявилась одна-единственная мысль: «Либо я найду выход, либо уже через секунду сойду с ума...» Нет! Только не сумасшествие! Это значит, что у меня больше не будет даже шанса научиться жить, а у моих близких - полноценно радоваться жизни. Оказывается, я очень хочу жить и видеть своего ребенка счастливым. Но как это сделать? И где найти на это силы?
Чьи вопросы нуждаются в ответах?
Этот рассказ стал для меня самым откровенным и запоминающимся. Наверное, потому, что это «как» очень долго искало ответ и в моей голове.
Не каждый человек стремится к познанию смысла жизни. Только люди с определенным психическим устройством - обладатели звукового вектора. И вопрос поиска смысла особо остро проявляется в периоды нехороших состояний, когда вчерашние ответы не устраивают. Когда кажется, что все не имеет значения. А в норме эти люди неосознанно ведут искания через сферу своей деятельности. Например, через языки, музыку, науку и так далее.
Внутренняя пустота, болезненное состояние тоски, подавленность, безысходное отчаяние и неудовлетворенность без видимых внешних причин - часто это маскировка депрессии, которая характерна только для людей со звуковым вектором. Звуковой вектор доминантен. В нем природой заложено желание к постижению смыслов, законов мироздания, к познанию самого себя.
Когда человек не реализует заданные свойства, накапливаются плохие состояния. Тогда вопрос смысла происходящего становится преобладающим. Вплоть до проговаривания через фразы типа: «Жизнь не имеет смысла…», «Если бы меня не было…».
В этих состояниях человек со звуковым вектором теряет интерес к происходящему в окружающем мире и способность испытывать радость от чего-либо. Внешне он все больше кажется рассеянным, так как все глубже погружается в свой беспокойный мир. В поисках ответов на донимающие сознание вопросы.
Если ситуацию запустить, велика вероятность достижения точки невозврата, когда депрессия полностью убедит сознание, что дальше жить бессмысленно.
Почему это происходит?
Звуковой мозг способен решать сложнейшие задачи. Когда этого не происходит, он хватается за что попало. К сожалению, это не дает наполнения, так как не соответствует величине звукового запроса - раскрыть тайны мироздания.
Простой пример. Если вы хотите дышать, а вам вместо воздуха предложат новое авто, желание вдоха никуда не исчезнет. Оно будет искать проявления в доступных условиях. Когда есть внутренняя потребность, ее не заглушить никакими заменителями. Чем меньше возможностей ее реализовать, тем изощреннее становятся решения.
Так же способности мощного интеллекта порой растрачиваются на бесполезные задачи. По сути своей - ни на что. И работают уже во вред человека со звуковым вектором.
Тогда как могли бы идти на решение глобальных научных вопросов в пользу всего человечества.
Наполнить метафизические желания звукового вектора сложнее любых других, связанных с осязаемыми материальными достижениями. Новая машина, квартира, наряд, повышение в должности - все материальное вызывает временную улыбку, но не удовлетворение.
Внутренняя зияющая пустота не наполняется работой с психологом, бесконечными практиками и медитациями. Не становится меньше от увлечения философией, религией, астрологией. В сравнении с размером опустошенности все это дает лишь минутное ощущение радости.
От природы у обладателей звукового вектора дар - полностью сосредотачиваться на мыслительном процессе. Решать, казалось бы, нерешаемые задачи. Благодаря этому совершаются все научные открытия и прорывы.
Когда природный талант не находит реализации, мысли звуковика становятся навязчивыми. Их нескончаемый поток забирает покой и со временем превращается в неконтролируемое многоголосье.
В разговорах появляются суицидологизмы о бессмысленности бытия. Об этом говорит лишь тот, у кого есть внутренний вопрос о смысле жизни. Только в этом случае и проявляется потеря интереса к ней.
Смысл жизни - это чувственное состояние, это вопрос наполненности. В моменты наслаждения разгадкой внутреннего запроса мысли об абсурдности жизни не проявляются. Только в отсутствие ответов.
Тяжелое состояние мыслей - один из симптомов звуковой депрессии, в которую неизбежно попадает не нашедший реализации обладатель звукового вектора.
Когда он реализует заданные свойства, выполняет свою роль, то его внутреннее состояние сбалансировано. Он чувствует удовлетворение и желание жить. И наоборот - если занимает не свое место в жизни, то чувствует себя несчастным.
Как научиться слышать свои мысли и состояния?
Разобраться с глубинными причинами тяжелых состояний и изменить жизнь к лучшему поможет тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Постепенно, знакомясь с самим собой и миром вокруг, обладатель звукового вектора получает возможность на отличиях познать бессознательное - свое и чужое. Его поиск наконец получает ориентиры.
Когда происходит наполнение звуковых желаний, человек чувствует облегчение, будто с души сняли непосильный многотонный груз.
Но самое важное - появляется радость завершенности поиска и возможность жить собственной жизнью, реализовать потенциал по максимуму и каждое мгновение получать удовольствие от жизни.
Освобождение от депрессий - один из самых наблюдаемых результатов тренинга.
Click to view«…Я освободилась от такой неимоверной боли души, что словами описать невозможно. Мне стало так легко, как будто с меня съехал танк. Появились силы и желание жить дальше и любить…»
Анна С., врач-терапевт, остеопат, Санкт-Петербург
На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана есть ответы на все вопросы людей, склонных к познанию смысла жизни. Дайте себе возможность разрешить их. Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг по ссылке.
Автор Ольга Останина
Корректор Александр Добряк
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читайте также:
Душа в тупике. Куда дальше?
Мысли не дают спать
«На своем поле как подпольщики», или Почему россиянам уныло жить в мире потребления
