«Большая часть того, чему меня там учили, мне не пригодилась»- как часто приходится слышать это и говорить самой про разные форматы обучения ( Read more... )

Чтобы рабочий день прошел эффективно:
1. Признавай хорошо выполненные задачи - это повысит качество работы;
2. Будь неутомим - вдохновляй других;
3. За всякие победы награждайте себя;
4. Напиши список дел и держи его на видном месте, чтоб оценивать результаты.


( Read more... )

Друзья! Вот и закончилось мое путешествие по Тоскане. Было здорово!
Увы, связь там работала очень плохо и поэтому я не всегда могла ответить вам и перезвонить.
По поводу всех вопросов и обращений о записи на прием и на кулинарный мастер класс 24 августа звоните 09-9573602.


( Read more... )

Для очень многих из нас сидячий образ жизни стал нормой. Мы сидим в офисах, за компьтером дома, за столиком в кафе, дома перед телевизором, с друзьями за беседой, в машине. А двигаемся-то мы когда? Поэтому я взяла себе за правило хотя бы 4-5 раз в неделю вечерами гулять по парку. Кто-то ходит в спортзал, кто-то бегает по парку, кто-то гуляет по ( Read more... )