С чего начинается мое утро?

[your_success]

Утро начинается со звонка будильника, как и у всех :) Как только я открыла глаза от звука будильника, я улыбаюсь себе и приблизительно представляю себе, каким будет мой день, ведь планы на сегодня я записала вчера вечером в свой ежедневник. Далее идет контрастный душ, если есть возможность (с некоторых пор то, когда я буду принимать душ, утром или вечером или и утром и вечером, определяет моя годовалая дочь и ее настроение), если нет возможности, то просто 108 шагов по ручью. Пока шагаю, я массирую губы отдельной детской зубной щеткой, это обеспечивает приток крови к губам, что полезно для них. Далее - чистка зубов, пока я чищу зубы, я делаю зарядку для глаз, ведь потраченные пара минут в день обеспечивают хорошим зрением на долгие годы, а также предотвращают появление так называемых "гусиных лапок". Потом я переодеваюсь в одно из платьев, я купила себе много красивых домашних платьев, поэтому у меня целая коллекция на любое настроение. После умываю лицо очищающим гелем, ведь один из китов хорошей кожи для женщины это регулярное и правильное ее очищение, и наношу свой дневной крем на лицо и крем для глаз, далее делаю легкий мейк, подчеркиваю глаза карандашом и тушью, расчесываю волосы, и вот я готова к новому дню!
На эту утреннюю процедуру уходит от 10 до 20 минут, я стараюсь встать чуть пораньше доченьки, чтобы все успеть сделать.
Далее идут действия, которые я внедрила в свою жизнь благодаря работе с привычками, а именно: стакан теплой воды натощак, через некоторое время ложка льняного масла и легкая зарядка для активного дня.
Вот перечень действий, которые ожидают меня каждое утро и благодаря которым у меня хорошее и бодрое настроение! А какое утро у вас или каким бы вы хотели, чтобы оно было?:)