-
Surya Namaskar A simple version
Опытные йоги говорят, что в день нужно сделать столько подходов Сурья Намаскар, сколько тебе лет.
( Read more... ) -
Sun Salutation A&B
Видео с подробными инструкциями для людей с разным уровнем подготовки. Оба варианта в одном ролике.
Click to view