Фитнессовое
Подписалась на двух новых дев на ютубе. Обожаю на них смотреть. Мотивируют!
Качалка
https://youtube.com/shorts/0oyafn5ED5U?si=8EkWy7v-kGnnKoOq
https://youtube.com/shorts/2PbOp91YW5M?si=krN-znN6SSFhQTLh
Бег
смешно)) есть такой момент в планке, вернее был) сейчас я уже спокойно долго стою))
Качалка
Click to viewhttps://youtube.com/shorts/0oyafn5ED5U?si=8EkWy7v-kGnnKoOq
https://youtube.com/shorts/2PbOp91YW5M?si=krN-znN6SSFhQTLh
Бег
смешно)) есть такой момент в планке, вернее был) сейчас я уже спокойно долго стою))