Как превратить спорт в хобби?
Скажи мне кто-нибудь несколько лет назад, что спорт - это классная вещь, я бы, пожалуй, просто засмеялась. Как может нравиться, то что выматывает нас? Что потеть, это классно? Да уж, смех и только. Я никогда не занималась спортом. Нет, вру помню в юные годы более года, даже может двух занималась фехтованием. Мне очень нравилось, но как-то отношения с коллективом не сложились и я бросила. Затем еще был, уже в студенческие годы, пилатес, аэробика - но это так, за компанию с подругами, всего несколько месяцев. А если в целом, то у меня даже освобождение от физкультуры в школе было. Поэтому, спорт и я это просто две несовместимые вещи! По крайней мере я так думала раньше. А вот теперь я с большой уверенностью могу сказать:спорт это круто! От спорта можно и нужно получать удовольствие! Вы не любите спорт? Значит вы не нашли свой вид спорта! Сейчас я считаю спорт важным элементом жизни каждого человека. Чтобы этот элемент жизни был не в тягость нужно всего навсего превратить спорт в хобби. Звучит все довольно просто, но на деле это не менее просто, чем на слове.
Как превратить спорт в хобби? Я вам расскажу, как это сделать на личном опыте.
Спорт - это здоровый образ жизни и самая главная идея этого образа, чтобы она приносила вам удовольствие. На каждом углу можно услышать один и тот же совет, если хотите приучить себя заниматься спортом, то начните с бега. Сначала начните с маленьких пробежек в парке, постепенно увеличивайте скорость и дистанции. Если бы я следовала этому совету, то наверно бы так и не превратила спорт в хобби, да вообще даже не начала заниматься спортом. Я ненавижу бегать. Заставить себя побегать для меня долгий психологический процесс. От одного слова бег меня воротит, поэтому я полностью отрицаю, что нужно начинать заниматься спортом с бега. Для того, чтобы быть активным и заниматься спортом, вовсе не необязательно бегать.
Вот вам ответ на вопрос: Как превратить спорт в хобби? Нужно узнавать и пробовать как можно больше! Ведь в мире так много интересного! Кроме "стандартных" видов спорта есть еще и многое другое. Например: серфинг, прыжки с парашюта, воздушная гимнастика на полотнах, пилатес реформатор, йога, кроссфит...
Поймите, никто из нас не может быть вдохновлен от одного и того же занятия. Кому-то нравятся танцы, а кто-то не представляет своей жизни без штанги. Нужно просто найти себя. Я нашла себя в тренажерном зале. Может для кого-то это будет скушным. От многих я слышу, как ты можешь уже около двух лет ходить одной в тренажерный зал, тебе не скучно? Нет, это именно, то что мне нужно сейчас. Только я, наушники с любимой музыкой, ах да еще пара десятков потных качков :) но они мне не мешают. Есть только я и мое тело. Мне нравиться слышать свое тело. Я не выступаю и не работаю на износ - мне просто в кайф. Я смогла превратить спорт в хобби! Кроме тренажерного зала, хочу попробовать еще другие виды спорта. Не потому, что нужно или кто-то меня заставляет, просто для удовольствия, для души. Найдите правильного единомышленника или идите по пути самостоятельно, как я. Запишитесь в тренажерный зал, либо пойдите на какую-то секцию либо просто в парк. Решите, что для вас может быть интересным и начинайте свои тренировки, как хобби.
Так что хватит сидеть на диване - пора выбрать себе увлечение по душе. Поверьте это не так сложно, как кажется. Если даже меня спорт затянул в свои сети, то вы точно справитесь.
А в каких видах спорта вы уже пробовали себя? Может вы уже нашли свое хобби или еще нет?
Как превратить спорт в хобби? Я вам расскажу, как это сделать на личном опыте.
Спорт - это здоровый образ жизни и самая главная идея этого образа, чтобы она приносила вам удовольствие. На каждом углу можно услышать один и тот же совет, если хотите приучить себя заниматься спортом, то начните с бега. Сначала начните с маленьких пробежек в парке, постепенно увеличивайте скорость и дистанции. Если бы я следовала этому совету, то наверно бы так и не превратила спорт в хобби, да вообще даже не начала заниматься спортом. Я ненавижу бегать. Заставить себя побегать для меня долгий психологический процесс. От одного слова бег меня воротит, поэтому я полностью отрицаю, что нужно начинать заниматься спортом с бега. Для того, чтобы быть активным и заниматься спортом, вовсе не необязательно бегать.
Вот вам ответ на вопрос: Как превратить спорт в хобби? Нужно узнавать и пробовать как можно больше! Ведь в мире так много интересного! Кроме "стандартных" видов спорта есть еще и многое другое. Например: серфинг, прыжки с парашюта, воздушная гимнастика на полотнах, пилатес реформатор, йога, кроссфит...
Поймите, никто из нас не может быть вдохновлен от одного и того же занятия. Кому-то нравятся танцы, а кто-то не представляет своей жизни без штанги. Нужно просто найти себя. Я нашла себя в тренажерном зале. Может для кого-то это будет скушным. От многих я слышу, как ты можешь уже около двух лет ходить одной в тренажерный зал, тебе не скучно? Нет, это именно, то что мне нужно сейчас. Только я, наушники с любимой музыкой, ах да еще пара десятков потных качков :) но они мне не мешают. Есть только я и мое тело. Мне нравиться слышать свое тело. Я не выступаю и не работаю на износ - мне просто в кайф. Я смогла превратить спорт в хобби! Кроме тренажерного зала, хочу попробовать еще другие виды спорта. Не потому, что нужно или кто-то меня заставляет, просто для удовольствия, для души. Найдите правильного единомышленника или идите по пути самостоятельно, как я. Запишитесь в тренажерный зал, либо пойдите на какую-то секцию либо просто в парк. Решите, что для вас может быть интересным и начинайте свои тренировки, как хобби.
Так что хватит сидеть на диване - пора выбрать себе увлечение по душе. Поверьте это не так сложно, как кажется. Если даже меня спорт затянул в свои сети, то вы точно справитесь.
А в каких видах спорта вы уже пробовали себя? Может вы уже нашли свое хобби или еще нет?